こんばんは。
パーソナルトレーナーの高井です。
今回は、お友達の紹介です。
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『自己犠牲や我慢を手放して、
人生もっと楽しく生きたい』
『他人の評価を気にせず、
人生思い通りに出来る力を身につけたい』
そんな風に感じてる方必見です！！
『ココロ×カラダ 書き換えデトックスコーチング』
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自分の友人のなつみさんが
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本当の“わたし”で生きる
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✔️ 自分なんて...と自分に自信を持てない
✔️ 相対比較をして落ち込んでしまう
✔️ 自分がいったい何が好きで何がしたいのかよく分からない
✔️ 痩せたいのに全然痩せられない
✔️ 自分の外見や内面が好きになれない
✔️ 3日坊主で何をしても続かない
✔️ 自分を犠牲についつい頑張りすぎてしまう
✔️ 忙しくて全然自分を優先できない
✔️ 家族にいつもイライラしてしまう自分が嫌だ...
✔️ 人目が気になって思ったことが言えないorできない
✔️ お金や将来のことがいつもなんとなく不安になる
そんなお悩みを抱えるあなたに・・・
こんな内容が学べます！！
【DAY1：自己紹介とメール講座について】
【DAY2：変われないのは私たちのせいじゃない！最大の敵の正体を知ろう】
【DAY3：あなたには最強の味方がついてるから大丈夫！！】
【DAY4：楽しく、幸せでいるために必要なことはな～に？】
【DAY5：カラダが資本！！キレイになるための秘密】
【DAY6：自分との対話が鍵！全てが思い通りになるからくり】
【DAY7：ココロとカラダを使ってどんどん幸せになる人とは！？】
自分と向き合って、不要なものを手放し、
ココロとカラダの本来の在り方や使い方を知ることで
他人を気にせず、思い通りの人生を創っていく秘密を学べるようです！！
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なつみさん自身が、
自分を犠牲に我慢してきたことで
思うように生きられず苦しんできたそうです。
内面だけではなく、
外見も過去最高まで太ってしまい
何もかも諦めかけたとき、
ある方との出会いで
無理なく、楽しく、
半年で‐8㎏というダイエットに成功したそうです。
成功の秘訣は何だったのか
今までと明らかに違ったのは何だったのか
それを追求したとき
“ココロの在り方”だったと
なつみさんは気づいたそうです。
そこから、
脳科学、心理学、引き寄せの法則、
宇宙の作動原理などを学び始めたことで、
他人を優先して、
生きづらさを抱えていたのが
嘘かのように
今では、生きづらさを解消して、
自信をもって、生きたい道を歩めるようになったそうです！！
実際に、
好きを仕事に自分を優先しながらも、
家族や友人、繋がってる人達と
楽しく、幸せに充実した毎日を過ごせているそうです！！
自分を犠牲に我慢するのはもう卒業！！
諦めなければ、必ず道は開ける！！
『ありのままで、思いのままに、
人生ミラクル循環起こせる！！』
そう、確信し、
自身の経験をもとにした想いで
このメールセミナーを企画したそうです！
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無料で５大特典付きは【12月17日(金)23：59まで】です！！
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パーソナルトレーナー
高井進
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TEL ０９０－８２４５－９１０２
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ダイエットお試し体験出来ます
ダイエット講座は体験もできますので、
興味ある方はぜひお試しください。
１回お試し体験
５，０００円
２週間お試し体験（４回）
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『からだ改善入門講座』
ダイエットの基礎・基本が学べる講座です。
●日時： １２／２(木) 開講
１２月～１月の毎週木曜日
１０：３０～１２：００
●受講料： １７，６００円 (全８回)
●定員： ６名
●場所： 山陰中央新報文化センター 益田教室
●持ち物： ヨガマット
●ご予約・お問い合わせ
益田市あけぼの本町７－３
山陰中央新報 益田総局内
TEL ０８５６－２２－７４９０
平日・土曜 ９：３０～１７：３０
日曜・祝休み
●詳細はこちら
ほかにもいろいろな教室がありますよ。
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山陰中央新報文化センター 益田教室 (sanin-chuo.co.jp)
【FSEM®メソッド】
たか施術院では、FSEM®（エフセム）というメソッドを取り入れています。
トレーニングと合わせて行うことで、トレーニング効果のアップが期待できます。
◆合う味 ６０分×３回 ２４，０００円
あなたにとって、やせやすい食べ物や飲み物がわかります。
◆勝ち色 ６０分×２回 １４，０００円
あなたにとって、パフォーマンスを上げる色がわかります。
◆睡眠 ６０分×３回 ２１，０００円
あなたにとって、最適な枕の高さがわかります。
その他、睡眠の質を上げる方法をお伝えしています。
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