こんばんは。
パーソナルトレーナーの高井です。
パーソナルトレーニングに取り入れている
FSEM （エフセム） というメソッド。
（Five Senses Effect Method）
※FSEM とは？
五つの感覚（視覚、嗅覚、味覚、聴覚、触覚）の
五感にアプローチし、その人に合った感覚刺激による
体の反応を利用するメソッド。
パフォーマンスやダイエット効率を高めることが出来る。
ブログにもよく書いているこの本↓の
「合う味」 や 「勝ち色」 は、
FSEM メソッドの中の１つになります。
お客様にも体験していただき、効果を実感されています。
ダイエットに取り入れて、成功された方
スポーツの試合前に取り入れて、いい結果が出た方
日常生活に取り入れて、体調がよくなった方
など、
大変喜んでいただいています。
その 【FSEM】 ですが…
３月から 『FSEM 公式チャンネル』 という名前で、
YouTubeチャンネルを開設されました。
登録して、見ていただけると嬉しいです。
ダイエットやパフォーマンスアップしたい方は、ぜひご活用ください。
『FSEM 公式チャンネル』 はこちら↓
https://m.youtube.com/watch?v=GWuh4o1whQ8
よろしくお願いいたします。
パーソナルトレーナー
高井進
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【FSEM】
◆合う味 ６０分×３回 ２４，０００円
あなたにとって、やせやすい食べ物や飲み物がわかります。
◆勝ち色 ６０分×２回 １４，０００円
あなたにとって、パフォーマンスを上げる色がわかります。
◆睡眠 ６０分×３回 ２１，０００円
睡眠の質を上げる方法がわかります。
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ダイエットコースの体験もできますので、
興味ある方はぜひお試しください。
１回お試し体験
５，０００円
２週間お試し体験（４回）
１８，０００円
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