こんばんは。
パーソナルトレーナーの高井です。
前回のブログで書いた通り、たか施術院で行っている
トレーニングメニューを３回に分けてご紹介したいと思います。
今回は、グループレッスンです。
グループレッスンとはいえ、１人１人に対応できるようにこちらでは少人数制で
行っています。人数は４人程度です。
定員になり次第締め切りますので、興味ある方はお早めにお申し込みください。
【美脚コース】
毎週水曜日 １７：３０～１８：３０
毎週金曜日 ２０：３０～２１：３０
【合う味ダイエット®コース】
毎週木曜日 １９：００～２０：００
【ピラティスコース】
毎週木曜日 ２０：３０～２１：３０
【シニア体操コース】
毎週金曜日 １０：００～１１：００
料金 ： いずれも ５，４００円（税込）／月
場所 ： たか施術院
ご予約・お問い合わせは、こちらの番号へおかけください。
☎０９０－８２４５－９１０２
電話に出れないこともありますので、その場合は留守番電話に入れていただくか、
下記アドレスへメールをいただければ対応いたします。
nicebackup719@gmail.com
お申込みお待ちしております。
パーソナルトレーナー
高井進
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●
からだのゆがみ専門
整体＆パーソナルトレーニング
たか施術院
ご予約・お問い合わせ
☎０９０－８２４５－９１０２
✉nicebackup719@mail.com
ホームページ
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●