あれからはじめての休日。
 
 
「休みの日だ、どうしよう。あれもこれもしなきゃ」と思うことが無くなってた。
 
 
思いついたことに対して、自然と身体が動く。思ったよりも時間がかからない。
 
 
思い悩むことが一番時間がかかってエネルギーを消費していた。
 
 
起きない確率が高い未来への不安を本気で心配していた。
 
 
5秒後に突然誰かから連絡が来て「今日この後空いてる?」と言われる事は無いのだ。
 
 
試しに今から5秒数えてみる。
1…2…3…4…5…
 
 
 
うむ、何も起きない。だから、安心して動ける。
 
 
cp1-7
 
 
***
 
 
未来に対する、根拠のない漠然とした不安。
 
 
無意識に感じて、そして、無意識に行動を制限していたことに気づいた出来事でした。
 
 

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たかしぃのブログは、

犬飼ターボさんの人間心理学・センターピースを受講してからの

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