今年の夏はホントに暑かったですね
１１月に入り、朝夕はめっきりと秋らしく涼しくなりました。
秋といえばスポーツの秋ですね
皆様は日頃から運動はされていますか
年々、体を動かすこともおっくうになりがちですが
毎朝６時２５分からのテレビ体操はとても気持ち良いものですよ。
１０分間の体操で眠気も吹っ飛びます。
皆さんも是非、お試し下さい。
お正月用のお花をもう、植えてしまいました。やはり、ちょっと早かったかな。
大阪の娘のところで七五三の祝いがあるので心ばかりのお土産にと・・・寄せ植えをしてみました。気に入ってくれるかなあ・・・
