減量キツイ。 腹ペコの中の腹ペコ。 水分もいつものほぼ半分以下。 明日一時半から減量だから終わったら 五回は食事します。リバウンドしすぎないようにしないと。ラーメンにハンバーガーにステーキに…… 夢は膨らむね。ちなみに写真は昨日の講演会のものです。 ハァ 腹へった……