おはようございます、京都市右京区太秦広隆寺大映通り「ひらの針灸接骨院」院長の平野です。

あなたはその腰痛がなくなったら何がしたいですか？

本日の予約状況ですが、午前11時以降、午後は4時、4時半にご予約可能です。

今日も猛暑のようです。

というか、10年前から同じことを言っています。

ニュースでは温暖化って言ってますけど、本当なんでしょうか？

ようこそ

さて、よく患者さんに聞かれます。

「私姿勢が悪いんです」

「背中が丸いんです」

「猫背なんです」

「背中真っすぐになりますか？」

「大丈夫です！」

「OOさんは、猫背ではないです！」

「胸を張らず、今のままでいいですよ＾＾」

「背中は丸くて当たり前、アスリートや子供たちを見てみてください」

「みんな丸いでしょ」

「胸を張るから、反り腰になり、背中の丸みがなくなり（ストレートスパイン）、ストレートネックにもなるんです！」

「そして、お腹まで出てくる」

温暖化にも言えるが、

ずっとテレビで言っているような「猫背」ってダメなんでしょうか？

いい姿勢ってどんな姿勢？

一度疑って、考えてみてください。

流される情報を鵜呑みにせず、反射的に疑ってみるクセはつけたほうがいいと思います。

こんな本が出ています。

従来、悪い姿勢とされてきた「ねこ背」「巻き肩」こそが、

実は自然でリラックスした状態の「正しい姿勢」であり、

それが美と健康に結びつくと説く、まさに目からウロコの革命的な新説。
「背すじをまっすぐに伸ばし、胸を張る」という明治以来伝わる我が国の姿勢教育のまちがいを、新知識をもとに「4DS姿勢革命家」が一つひとつ指摘し、解説する。

最後にもう一度言います。

猫背でいいんです！

胸を張らないでください。

では今日もご機嫌さんな一日を＾＾

猫背で巻き肩の院長でした＾＾ピース

堀先生、10年前に出会い影響を受けました。

同じ歳でちょっと変わった先生です。(笑)

猫背はダメなのか？