肉うどん

おはようございます♫

風邪薬、１回3錠。

なかなか喉を通らず、もがき苦しむ

1粒づつ飲んだらええ話　時短が好き（笑）

■おやつ■

晩ごはんは　いただきもんフル活用

先に食べてて〜と連絡あり。

なので写真は1人分。

*北海道牛肉のうどん

*ツナと昆布の炊き込み

*白菜浅漬け

*みかん

うまい!!　ゆーて食べてはりました

ごちそうさま。