2026
整体で、打点を〇〇cm上げる
3年生によって、集大成の時期
5月の練習予定
整体+動きのエクササイズ
慢性痛は、休んでも良くはならない
友達の変化で、自分の間違いに気付く
上達に必要な『欲』
自分の身体の違和感に気付きやすくなる・・・メンテナンスコース
上達が目的なので、練習内容も変わります
小学生でも、「ジャンプが軽い」