毎日に幸せの連鎖を巻き起こす♡
愛されマインドコーチのりなです💎👸
【生徒さんのhappy報告👸💎】
→感情に振り回されず楽に生きれるようになった
◎職場が嫌い→職場が楽しくて感謝できるように
◎セミナージプシー
→学びを最大限活かせる自分になった
◎毎日起きたら絶望感を感じる
→毎朝起きるのが楽しみな人生に‥etc
私の生徒ちゃん達は
すんごい
頑張り屋さんが多いのですが✨
（本当素晴らしいよね♡）
面白いことに、
毎日毎日、頑張っている✨
ということを
本人たちは
全く気づいてないことが
多いのですよね＾＾✨
（それが当たり前すぎてね♡）
結果や変化を求めるあまりに
後は日々やることに追われて
もっともっと頑張らないと！
今の私は全然頑張ってないから！
と、自分の
お尻をぺんぺんして
更に頑張っちゃうこともある😌✨
私も去年、夢中で
お仕事をしてて、少し疲れてた時に
久々にお会いした師匠に
【本当頑張ってるんだね✨】
【頑張ったね〜🥹✨✨】
と言ってもらった時に
涙がブワ〜と
でてきたんですよ。
ああ。わたし頑張ってたのか。
頑張ってるねって
言って欲しかったのか。
わたしはわたしに
もっと頑張れ！！！！
もっと頑張らないと！！！しか
言ってなかったなあと。
とっても大きな気づきが😌✨✨
自分に寄り添ってた
つもりだったけど
お尻を
叩いてしかなかった！
ついつい忘れてしまうんだよね🥹
たまに、お尻叩かないと本当に何もしない時ある🤣笑
日々生きていく中で、
それぞれがそれぞれの目標だったり
向かいたい先があるので
そこに向かってる渦中で
やっぱり
今の自分への承認を
忘れてしまうんですよね😌✨
だって周りを見たら
みんなすんごい
頑張っているように見えるし
進んでるように見えるし。
今の自分の
現実を見たら
もっとやらなきゃってなるし。
自分なんてちっぽけ見えたり😌
（全部幻だけど🤣）
そんな時こそ
もう既に頑張ってるね。
って自分に言ってあげる♡
誰かに認めて
もらえなくて良い。
分かってもらえなくて良い。
受け止めてもらえなくても良い。
でも自分だけは
自分に頑張ってるね✨
って言ってあげましょう＾＾💕
わたしたちの心ってさ
いつも受け止めてほしい。
いつも共感してほしい。
いつも寄り添って欲しいんだよね♡
正にオンナ。笑
恋愛でみんな彼に対して
やるでしょ🥹？笑
自分への承認を自分が
自分にしてあげてないと
自分以外の誰かにこれを
求めたくなります😌
分かってよ！
受け取ってよ！
認めてよ！
なんなの！
寄り添ってよ！
って😌
そんな時は
自分が自分と
向き合い、寄り添うとき✨
自分が自分に対しての
扱い方を変えるとき✨
みんな自分の
エネルギー上がる行動はできても
自分への言葉掛けって中々
できてない人が多いので☺️✨
もうあなたは
既に頑張ってる✨✨
自分にお尻を叩いて
進むのではなく
自分と手を繋いで✨
寄り添いながら
進んでいきましょう♡
自分に対する自分への扱い方は
ちゃんと周りからの
扱われ方に
投影してきますよ💖
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