毎日に幸せの連鎖を巻き起こす♡
愛されマインドコーチのりなです💎👸
【生徒さんのhappy報告👸💎】
→感情に振り回されず楽に生きれるようになった
◎職場が嫌い→職場が楽しくて感謝できるように
◎セミナージプシー
→学びを最大限活かせる自分になった
◎毎日起きたら絶望感を感じる
→毎朝起きるのが楽しみな人生に‥etc
お久しぶりのブログとなりました＾＾
2024年も後僅か✨
ということで
何か私も決めてやりきろう♡と
思いたち
blog更新をやり切ると決めてみました✨
って決めないと本当に
ベットと同化する日々なので。笑
生徒ちゃんの中でも
決めました♡
やりきります♡と
報告してくれる方も
多くてとっても嬉しい✨
決めるとほんと
目の前に現れる情報が変わるので♡
ただただ流されて年末まで
過ごすのと
決めて過ごすのとでも
日々の自分の気づきや変化のスピードが
全然違くなります＾＾
人生というものに流されて
生きるのではなく
自分で波も流れも
つくっていきましょう♡
さて今日はずっとずっと
ブログに書きたかったこと♡
（はよ書け🤣笑）
外側ではなく
自分の内側に
アンテナを向けることの
大切さについて✨✨
外側ばっかり見て
自分の声を聞かないでいると
本当にどんどんズレていくんですよ。
特にオンナは🥹
内側に矢印を向けるのか？
外側に矢印が向いてるのか？で
自分の
言動態度雰囲気まで
全部変わってしまう。
私はこの数年間
ずっと自分を見て
しつこいほどに自分の声を聞いて
常に意識が自分の内側
にあったんです。
でも１０月に
とある出来事があり
かんっっっぜんに
矢印がアンテナが
外側に
向いていたんですよ。
１週間くらいだけど。笑
でもいつも自分の声を聞いて
意識、アンテナが内側にあった
私からしたら異例のことです。
マジで緊急事態。笑
そしたらさあ。
分からなくなりました。
苦しくなりました。
不安と心配で
いっぱいになりました。
正解をとにかく
探そうとしました。
自分で決めることが
できなくなりました。
わたしは存在してるのに
完全に心ここに在らず。
自分の在り方なんて
どっかに飛んでいって
ひたすら頭で
こうした方が良いのか？
これが正解なのだろうか？
みんながこれしてるから
私もやらないとなのか？
それができてない私はダメなんだ
と低脳の暴走による
不安と心配が爆発して。
体感も重くて目眩して。笑
ノート書かずに
不安になってる自分の声
なんて聞かずに
その苦しいを感じている
自分の声を聞こうともせずに
逆にかき消そうとしてました。
そしてそういう時ってさ
人の情報発信ばっか見る。
人の声ばっか聞く。
人の進捗状況ばっか追う。
変なおじさんのセミナー買う。笑
おいおい。
いつもの
りなはどこいったんだよ。←
と今ならツッコミ入れられるのですが
その時は外側から引っ張ってきた
自分の悩みと自分が同化して
いわゆるカオス状態でした。
で、そういう時って
今まで学んだこと
自分が体現したこと
大切にしたかったこと
全部忘れる。
気持ちいいほどにな！笑
で、カオスすぎて
常にアンテナが自分の外側で
アンテナを自分の内側に
向けることを忘れていたんですね。
低脳ってすんごいわーほんとに😱
りなのくせして←
ノートで自分の声を聞くことも忘れ
一生懸命、携帯見てて←
外側の声ばかり
一生懸命聞いてました。
わたし自身を置き去りにして
外側の声に
正解っぽいものに
自分を合わせに
いこうとしてたんです。
この状態の時って本当辛いよね
焦るよね🥹
でもわたしたちの生きづらさって
いつも、
ここから生まれるんだ。
自分じゃない
誰かの声ばかり聞くから
生き辛くなる。
人ばっかみるから
辛くなる。
自分が分からなくなる。
進む道が分からなくなる。
特に私たちオンナは
外側に合わせに
行こうとすると
すごくすごく
苦しくなるのですよ。
外側ばかりに構って
自分が自分に
構ってないから
人に求めたくなるし
誰かに構ってほしくなるし
認めてほしくなるし
安心させてほしくなるし
どうにかしてほしくなる。
まさに
自分不在となるのです🥹
この時ってほんと体感通りに
エネルギーが滞り
現実も滞るのです🥲
長くなるので続きはまた明日☺️✨
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