毎日に幸せの連鎖を巻き起こす♡ 

愛されマインドコーチのりなです💎👸

 

 

    

【​生徒さんのhappy報告👸💎

 

◎恋愛恐怖症→大好きな彼と結婚が決まる 
◎自爆後彼と音信不通→自爆前よりラブラブに
◎引き寄せ難民→お金をサクッと引き寄せまくる
◎経営困難→
1週間で売り上げ3倍
インスタフォロワー50倍に
◎感情ジェットコースターで疲れる
感情に振り回されず楽に生きれるようになった
◎職場が嫌い→職場が楽しくて感謝できるように
◎自分に制限をかけて生きづらい
→本来の自分に戻って毎日が楽しくなった!
◎セミナー、講座ジプシー
→学びを最大限活かせる自分になった
◎頑張っても売り上げが上がらない
→頑張らずに軽やかに最高月商達成‥etc

 

 


日々過ごしていく中で

あなたは

生きづらい😭苦しい😭って

思ったことはありますか😌?



昔の私は常に思っていて😂🙏




仕事でも

恋愛でも

お金でも

人間関係でも




何かいつも

自分らしく生きれている感覚がなくて




生きてるはずなのに

生きてる感覚がなくて

毎日ふわふわしてました😂








セッションでみんなと話していても




この昔の私のような感覚に

なってる人って

実は多いんですよね😭

(わかるよ、、、😭)





あなたにとって

生きづらさの原因は

何だと思いますか?




自分の今いる環境?

周りの人のせい?

仕事が自分に合ってない?

お金が足りないから?

彼が愛してくれていないから?




原因を探してみてくださいというと




みんな外側の要因から

原因を探そうとするのだけれど





生きづらさの原因は




自分の内側にある。






これは生きづらさに悩んでる人

全員に当てはまるの。








世間体を気にしすぎていたり


自分には無理だと

自分で自分を否定していたり


人からの見られ方ばかり気にして

良い子を演じていたり


平和に生きたいからと

八方美人になったり


こうしないと上手くいかないと

自分にスパルタになっていたり





こうしなければ

嫌われる。

がっかりされる。

自分に幻滅する。

恥ずかしい。

傷つくかもしれない。




このこうしなければ。


これを自分に

課しているのは誰なのか。






自分なんだよね😂

だれも言ってないから😂




結局ここでも

自分。







生きづらさを感じてる人は




自分で自分に課した




勘違いすぎる様々な概念や

価値観や

根強い思い込みによって





こうしなければ、、こうなる。

を積み上げて積み重ねて

自分で自分を縛っているだけ。









あなたにとって今握りしめている



こうしなければ😭



は何でしょうか😌?




・すぐに返信を返さなければ彼に嫌われる。


・頑張って発信しなければ集客できない。


・お金がなければ、幸せにはなれない。


・仕事を頑張らなければ、自分には価値がない。


・誰からも好かれるようにコミュニケーションを取らないと、みんなから嫌われる。



この



こうしなければ。




これが自分で自分を縛って

生きづらくしている

最大の要因なのです😌🙏








自分にとっての

こうしなければを

一つずつ

手放していくと




生きづらさから

早めに抜け出せる😌👌




1度きりの人生で

絶対いつかは死ぬのに



いつまでも生きづらいなんて

勿体なくない😂?





まずは、自分にとっての

こうしなければ。を

ノートで見つけてみてね😌❣️




そこにあなたを縛っている

思い込みや重たい概念が

隠れているよ😌🙏





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