毎日に幸せの連鎖を巻き起こす♡
メンタルコーチのりなです💎👸
【生徒さんのhappy報告👸💎】
→感情に振り回されず楽に生きれるようになった
◎職場が嫌い→職場が楽しくて感謝できるように
◎セミナージプシー
→学びを最大限活かせる自分になった
◎毎日起きたら絶望感を感じる
→毎朝起きるのが楽しみな人生に‥etc
過去の私は
凄く思考女子で
頭であーだこーだ、ぐるぐる考えるのが
得意で🤣
特にネガティブな思考が
大得意でした🤣🤣
毎日ネガティブ妄想祭りの
頭でっかちさんだった🐙😂
毎日頭痛だったし
頭が何より重かった😭
でね、思考女子の方に限って
その思考癖が自分を
苦しめていることに
気づいてない😉
矢印が外側の他人や
出来事に向きすぎてるの✨
あなたが苦しんでるのって
望まない現実ではなく
望まない現実をみて
ぐるぐる思考して
自分を責めたり自己否定したり
相手を深読みして妄想してる
自分の頭の声
なんだよね😉✨
気づいていましたか😉?
なのに、思考女子の人ほど
頭の使い方の学びではなく
他の外側の学びや、外側の行動ばっかりで
どうにかしようとする😂
そりゃ
頭でぐるぐる考えるのが
あなたの癖なのだから
行動したって
同じようにぐるぐる考えるループ😉✨
見直すべきは
あなたの頭の使い方ですよ😉✨
そのパンパンの思考を
見直さない限り
思考女子からは抜けれない✨
そして
この思考はマインド(心)と
繋がっている😉✨
なのでマインドを整えたければ
頭の使い方🧠を
見直すのは必須です💓
ガチガチの脳みそではなく🤣
ふわふわの脳みそを
目指そう〜😉🧠💓
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