毎日に幸せの連鎖を巻き起こす♡
メンタルコーチのりなです💎👸
【生徒さんのhappy報告👸💎】
◎恋愛恐怖症→大好きな彼と結婚が決まる
◎引き寄せ難民→お金をサクッと引き寄せ
◎感情ジェットコースターで疲れる
→感情に振り回されず楽に生きれるようになった
◎職場が嫌い→職場が楽しくて感謝できるように
→感情に振り回されず楽に生きれるようになった
◎職場が嫌い→職場が楽しくて感謝できるように
◎自分に制限をかけて生きづらい
→本来の自分に戻って毎日が楽しくなった！
◎セミナージプシー
→学びを最大限活かせる自分になった
◎毎日起きたら絶望感を感じる
→毎朝起きるのが楽しみな人生に‥etc
◎セミナージプシー
→学びを最大限活かせる自分になった
◎毎日起きたら絶望感を感じる
→毎朝起きるのが楽しみな人生に‥etc
あなたは自己受容と聞くと
どんなイメージがありますか😉💕？
多くの方が
自分を認めたり自分を褒めてあげる事✨
と思いがちなのだけれど✨
勿論これも正解💕
ですが自己受容はね
奥が深くて🤣笑
ただ、単に自分を褒めてるだけでは
中々自己受容は育たず
逆に
これで良いのかな、、、。
って疑問が生まれて
自己受容を育てる為の
行動が続かなかったりもする✨
自己受容の超ファーストステップは
自己否定を手放す事✨✨
褒めるよりもこれが先❤️
その後に
自分を知る
自分を許す
自分を認める
自分を見直す
自分を愛する
この私がよく言う
自己受容の5ステップがあるのですが
これもやみくもに
見よう見まねでやっても
意味がありません。
新しいものを取り入れるには
まずは手放すこと✨✨
余白がないと
取り入れる空間もないから😉
人生に1番いらないものって
自己否定✨✨
あと自分責めもね😉💕
正しく自己受容を育てたければ
自己否定や自分責めをしてる自分を
手放してください✨✨
自己否定や自分責めを
深めた先には
何もない😉💓
新たな負を引き寄せるだけですよ✨
本当の自己受容を育てていこう🌸
↓↓↓↓↓↓↓
💎公式LINE
クリックして追加してね♡
💎無料メルマガ
自信をつけるためのステップや
幸せな美人で生きていく考え方を配信✨
※システムの関係で
配信までもう少々お待ちくださいませ。
不定期でインスタライブします♡
💎YouTube
アラサー女子が自分らしく
幸せに生きていくマインドを配信✨