メンタルコーチのりなです
✨
7月マインド個別単発コーチング
超満員御礼となりました❤️
次回は8月下旬募集です✨
変わりたいのに
今の現実から抜け出したいのに
数年間全然変われない！！！！
って思ったことありませんか🥺？
私はずっと思っていました。笑
全然変われない人って
原因は色々あるのだけれど
初歩的な理由として
目標があやふや
な人がめっちゃ多いの。
スカイツイリーに行きたい時
あなたはなんてマップで検索しますか？
なんか大きい建物。
って検索しないですよね？笑
しっかり
スカイツリーって名称か
住所入れますよね🥺🤘
↑これ理想を叶えたり
現実を変えて行きたい時も
とっても大切。
本当初歩的だけど
ここが出来ていない人が本当に多いのです。
ここすっ飛ばして
ノウハウや頭ばっかり使って
頑張ろうとするから
上手くいかない。
マラソンだって
ゴールが明確な場所になければ
苦しくて走れないよね
ゴールどこー🥺🥺🥺
ってなって私なら途中で走るの辞める😂
過去私がやっていたNG目標としては
なんか今の生活から抜け出したい
とりあえず痩せたい
毎日に刺激が欲しい
稼ぎたい
良い人と結婚したい
ってちょーあやふやな目的を持っていた😂
そりゃ叶わない😂🤲
・人目を気にせず自分の意見を言える人間になる♡
・この洋服を着こなせる体型になる♡
・好きなことを好きな時にできるようになる♡
・会社員以外で月100万円稼ぐ♡
・男らしくてイケメンで
面白くて器が広くて笑顔が可愛くて
私をプリンセス扱いしてくれる
年上男性と結婚する♡（長🤣🤣❣️）
って明確に設定するようにしたら
どんどん目標が
叶っていったのです♡
なんとなく。の
あやふやな目的を脳に設定してしまうと
脳のGPSの機能が
なんとなく
あやふやな現実ばかりに意識が向くように
働きます。
明確な目的地がなければ
スタート地点に
立った気になっているだけで
実はスタート地点にすら
立てていないのです🤲
立てていないということは
当然そこから走り出せません。
→目標が叶うはずもない。
目標の為に行動しているつもりでも
それはやっているつもりなだけで
目的地から遠ざかっているかも。
あなたの叶えたい姿は
どんな姿✨✨✨？
とことん明確に深掘りして
ノートに書いてみてね❣️
3年後→1年後→半年後
の順番で書いてみるのが
おススメ♡
書いたらぜひ
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スタート地点に立とう❤️❤️
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