医療系リンパドレナージュ認定協会で現在コロナ対策により
時間限定営業を営むTHS認定協会です。
いつも広告ばかりなので、初めての方や興味のある方に
まじめなお話をしようかな・・と。。
そもそも「リンパ」とは何でしょうか？
ドレナージュとは身体の「排液」「排出」という意味をもつ言語で、
リンパドレナージュは「むくみの液（リンパの液）を皮下から排液する」という意味になります。
リンパ管の中を流れているのがリンパ液です。
リンパは、リンパ管とリンパ節から成り、リンパ節の数は約800ヵ所以上あるといわれ、
リンパ管とともに全身に張り巡らされています。
リンパは、2つの大切な役割を担っています。
◇血管（動脈）から不要となった老廃物を回収して運び、集められた老廃物は血管（静脈）と合流し尿や汗として体外に排出
◇体内に入ってきた有害なウイルスや細菌などから体を守る（免疫機能）
リンパ液は静脈に沿うように流れています。
ただリンパ液には血液における心臓のようなポンプの役割をするものがないことから
「ストレス」「睡眠不足」「疲労」などの影響を受けて流れが滞りがちです。
老廃物が滞ることで起こる代表的な症状は「むくみ」。
放置しておくと「脚」にセルライト「顔」には吹き出物や肌荒れくすみなどのトラブルを起こすこともあります。
その滞りがちなリンパ液をスムーズに流してあげるのに効果的といわれているのがリンパドレナージュです。
今日はここまで。。
次回
「美容から見るリンパドレナージュ」と題して記事にしていきたいと思います。
最後までお読みいただきありがとうございました。
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～美容はまず健康から～
