こんにちは！
マインド整えるこころの専門家自愛ｾﾗﾋﾟｽﾄ
たからもの。です
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笑顔と前向きさだけをとりえにして
40年間生きていたら
現実に行き詰まり
心理学、量子力学、言霊、捉え方、自己啓発エネルギーワークなど必死に学び試すものの、
なぜか更に辛くなり
そんな時、
自愛に出会い
自分も相手も大切にする
幸せな生き方に変化しました。
その経験を元に
一喜一憂して、感情のアップダウンに疲れる。。。
周囲に振り回されて辛い。
だけど
本当は本当は
自分なら大丈夫
いう気持ちで
穏やかに自分軸を持って
自分らしい生き方をしたい方や
努力が報われない気がする。、。
いつもこれでいいのかな？と
自信の無さや不安や焦りを感じる
ひとり起業家さん向けに
マインドを整える自愛講座を
させていただいています
3ヶ月自愛実践講座の中の
ジャーナリング講座DAY。
その中の
私の長所、短所を書き出すワーク。
わたし↓
気が弱い
繊細
さっさと動かない
めんどくさがり
ラクしたい
文字化して並べて見ると
ダメダメよね。こりゃ。
生徒さん達びっくりしたかなあ？？
さらけだしますよ！
私も生身の人間。
完璧な人なんていない。
だけど、これが本来のわたし。
自信満々で
強気な人に憧れる。
昔も今も。
だけど、
そんな風にはなれない。
ひまわりが紫陽花になれないように。
自信つけたくて
自分を変えたくて
セミナージプシー
知識漁り
外見磨き
出来る人装って
がむしゃらに行動
リア充して←古いか😅
正しさを周りに押し付けて😱ぎゃおー
海外放浪して。、。、
沢山のよろい被ってた。
だけど、
変化無し😢
今は
弱気で女々しい自分を
自分として認めている。
どんな自分も自分。
出来てる時も
出来ない時も
いつだって変わらず
側に居る自分。
どんな自分も嫌わず
ネガティブを排除しなくなったら
不思議と自分を信じられるようになって
不思議と世界が優しくなって
不思議と生命力が湧いてきたおはなし。
あたまの回転も遅く🙃
理解力も乏しい🙄
だから
人より3倍の行動は必要。
って事は重々承知。
もっとすんなりがいいけど。ね😇理想！
優しい世界の方が
ラクに動きやすいよね🙌
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