「家族に本音が言えない」
「理解してもらえない」
「言われてぶつかる位なら我慢」
と思ってませんか？
私のところに来るお客様で1番と言ってもよい位のお悩みパターンです。
家族に本音を言わず堪えてしまう方が多くて🥲
(私もそうでした)
その理由で多いのが大切な家族だからこそ
・傷つきたくない
・嫌われたくない
・心配させたくない
と思ってる方。
そんなストレスを抱えてる方は
まずは、どんな本音であれ
自分で理解して認めていってください☺️
どんな自分でも愛して大切に思い理解してあげること。
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