【謎の罪悪感】
突然ですが、みなさんは
罪悪感を感じる事は無いですか？？
私は今は皆無に近づいてますが、長年罪悪感と共に生きてきました🥲
しかも
言語化出来なくて
ただただ、不安や、モヤモヤするだけで
それが罪悪感とも気づいてなく。
気付く時もあるんだけど、対処法も分からない罪悪感🫠
周りに相談しても、
えー！？そんな風にも思わないよ！とか
考え過ぎじゃない？と言われ
自分が変なのかなあ？と思ったり
考えないでおこう！と無視しても無くなるどころか、更に大きくなる罪悪感。。。
特に好きな事をやる時に罪悪感を感じてました。
例えば、、、
お母さんの立場なのに行きたい場所へ行く罪悪感
家事がちゃんと出来てないのに趣味をする罪悪感
稼ぎが少ないのに自分にお金使う罪悪感
今はもうこんな思いは感じません！
わたしはわたし。
母でもあり妻でもあるけど、個の自分の存在を大切に認めてあげられる様になったから🙌
みなさんも、個の自分という存在を認めて大切にしていって欲しいと思います！
やり方が分からない、
大切にしてるけど気持ちが重い。という方がみえたら、
相談だけなら無料なのでLINEにメッセージください😊
一度お話しましょう！
①お名前
②無料相談
と送ってください！
ちゃんとした告知はまだですが、これから
セッションや手相は抜きの
お悩みの対処法をお伝えする無料相談もやって行きます^_^
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