今日は
わたしの大好きで大切な友達がセッションを受けてくれました。
自分の事をどうしてこんなに劣って感じてしまうのか？
人と比べてしまい苦しくなる。
このご相談は本当に多いです。
今日もそんなお悩みを話しました。
人と比較する。って
良い事でも悪い事でもある。
頑張るモチベーションにもなるし
それが過剰になれば
凹み、卑屈になり
妬み恨みにも変化する。
誰しもが当たり前に抱える感情です。
過剰に偏ると辛く
自分を苦しめることになる。
自分の中の多様性を認められる様になれば
とってもラクに安心感を感じて生きられるし
物事を偏りなく
フラットに見て感じ
他者や世間の多様性も認められる様になります。
世の中のみんなが
のびのびと
自分の個性を出しても
大丈夫。と
安心して生きていかれる優しい世の中になります様に。
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