トシ(望月)です。
「9月20日(水)全国書店発売順次開始!望月新刊「1分マインドフルネス」(KADOKAWA)お求めは全国の書店でどうぞ!」
★エネルギーを解き放つ秘訣
我々の日常にも通じる重要なメッセージが込められています。
「日常生活の中で、自分のことだけに固執していると、
気は内にこもりがちです。
しかし、もっと前向きに、
もっと素晴らしいことをしよう、
新しい挑戦に飛び込もうとすると、
気は強く外へと広がっていくのです。
そして、両腕を開き、胸を大胆に張ることで、
その気は一層パワフルになり、外に向けて広がり続けます。」
与えること、貢献すること、他人に思いやりを示すこと、
そして人々を幸せにすること。
これらの行動は、エネルギーを外に向け、
素晴らしい変化を引き寄せるのに役立ちます。
【ワーク】
今日から、エネルギーを外に放出し、
新しい可能性に向かって進む実践を始めてみましょう。
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