★エネルギーを解き放つ秘訣

トシ（望月）です。

 

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★エネルギーを解き放つ秘訣

 



青木宏之先生、気の大家であり武道家でもある彼の教えには、

我々の日常にも通じる重要なメッセージが込められています。

「日常生活の中で、自分のことだけに固執していると、
気は内にこもりがちです。


しかし、もっと前向きに、

もっと素晴らしいことをしよう、

新しい挑戦に飛び込もうとすると、
気は強く外へと広がっていくのです。


そして、両腕を開き、胸を大胆に張ることで、
その気は一層パワフルになり、外に向けて広がり続けます。」

与えること、貢献すること、他人に思いやりを示すこと、

そして人々を幸せにすること。

 

これらの行動は、エネルギーを外に向け、

素晴らしい変化を引き寄せるのに役立ちます。

【ワーク】
今日から、エネルギーを外に放出し、

新しい可能性に向かって進む実践を始めてみましょう。

 

 

 

 

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明確な人生のコンパスを見つける鍵

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★明確な人生のコンパスを見つける鍵

 


心理学では、人生の方向性を探るための方法として

文章完成法が広く用いられています。

 

この方法は、自分の人生の目的や方向性を

クリアにするのに非常に役立ちます。

以下はその手法の具体的なステップです。


「私の人生の目的は、人を（に）○○○○○○ことです。」
この文章を完成させるために、

あなたが考える言葉を○○○○○○に入れてみてください。

 

例えば、「元気づける」「勇気づける」

「感動させる」「成長させる」といった具体的な言葉が考えられます。

また、以下のキーワードも参考にしてみてください。

これらの単語は、あなたの考えを促す助けになるでしょう。


「啓発する」「助ける」「支える」「鼓舞する」「尽くす」

「刺激する」「喜ばせる」「楽しい気分にする」「自由にする」

「導く」「機会を与える」「成功させる」「強くする」

「教える」「発見させる」

この文章完成法を通じて、

あなたの人生の目的や方向性がより明確になるかもしれません。

 

新たな洞察が得られ、

人生におけるコンパスが見つかるかもしれません。

【ワーク】
あなたの人生の目的は何ですか？

どのような言葉が思い浮かびますか？

 

 

 

 

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【感謝と意識の力を活かす】

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【感謝と意識の力を活かす】

 


（この日記は、私が忘れがちな大切なことを振り返り、

自分の可能性を広げるためのメモです）

私たちの意識は、まるで拡大鏡のようです。

この意識をどこに向けるかが、私たちの人生に大きな影響を与えます。

ますます重要になるのは、感謝の心を育むことです。

私たちは既に数えきれないほどの恵みに恵まれています。

 

これらに気づくことは、不満を減らし、生活を豊かにします。

次に、私たちを支えてくれる人々に感謝しましょう。

私たちが提供していること以上に、多くの人々が私たちを支えています。

例えば、今日はスタッフの誕生日で、ささやかな贈り物をしました。

 

昨日や一昨日、いつも支えてくれる友人たちが遊びに来てくれました。

 

長い年月を振り返れば、私たちが享受しているものは、

先人たちの遺産と、多くの人々の支えに支えられています。

最後に、天にも感謝の意を示しましょう。

毎日、その日々の恩恵に感謝することは大切です。

 

しかし、この感謝の気持ちを忘れがちな日々が36年も続きました。

 

最近の12年ほどで、少しずつ天に目を向けることができるようになりました。

【できること】【気分が良くなること】

【進歩】【課題】【今】【夢】

【生かされていること】などに意識を向け、感謝の力を活かし、

自分の可能性を広げていきましょう。

 

これが、より豊かな人生への鍵です。

 

 

 

 

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【宇宙の循環法則】

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【次回第5弾は親子対談！9月15日（金）20時から！30周年特別クラウドファンディング特別YouTubeライブ！】
ニューリーダー望月俊亮を迎えて親子対談+新リターンが登場します。
（キーワードは「望月俊孝の宝地図・夢実現法の原点」）

2023年9月15日（金）20時～20時45分予定
※一緒にもりあげたい方は、次の望月のYouTubeチャンネルに
登録いただければ当日直前に通知が来ます。
https://www.youtube.com/@reiki1/featured
（前回までのアーカイブも視聴できます。「ライブ」のタブからごらんください）

▼お祭りクラファンの企画ページです。望月とスタッフみんなで作りました！
https://camp-fire.jp/projects/view/685084

 

 

 

 

【宇宙の循環法則】

 


宇宙には、確かな循環法則が存在するようです。

 

物事を単に受け取り、それを溜め込むだけでは、

流れが滞り、最終的にはそのものが腐敗してしまうでしょう。

 

その結果、受け取ったものも一定の量を流す必要があります。

 

しかし、この流れを渋々と受け入れるのではなく、

むしろ喜んで与えることを考えてみましょう。

 

つまり、喜んで物事を巡らせることが、

この循環法則をより円滑に進める秘訣です。

どの道、一定の量は流れていくのが避けられません。

しかし、この流れをどのように感じるかは私たち次第です。

 

与えることは幸せをもたらし、

一方で奪われることは不幸を引き起こすかもしれません。

 

そのため、喜びを持って流すことを実践し、

循環法則を理解して活用していくことが大切です。

 

 

 

 

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【レッテルの魔法】

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2023年9月15日（金）20時～20時45分予定
※一緒にもりあげたい方は、次の望月のYouTubeチャンネルに
登録いただければ当日直前に通知が来ます。
https://www.youtube.com/@reiki1/featured
（前回までのアーカイブも視聴できます。「ライブ」のタブからごらんください）

▼お祭りクラファンの企画ページです。望月とスタッフみんなで作りました！
https://camp-fire.jp/projects/view/685084

 

 

 

 

 

【レッテルの魔法】

 



レッテル効果は、一度人や物事に貼られたラベルが、

大きな変化がない限り、その通りに振る舞う力を持っています。

 

この効果は他人に関するものだけでなく、自分自身にも適用されます。

ですから、最初に自分にどんなレッテルを貼るか、その選択は非常に重要です。

私は約18年前から少しずつ講演活動を始めました。

講演を行う際、自己紹介で短く自分を表現しなければなりませんでした。

 

この時、どんな肩書きを使うかが重要で、たとえ少し誇張されたものでも、

その通りに受け止められました。

 

例えば、

「能力開発アドバイザー（研究家）」「心理カウンセラー」

「ヒーラー」「○○の第一人者」「【宝地図】伝道師」といった

具体的な肩書きがありました。

他人から与えられた肩書きは、次第に自分自身のアイデンティティにも影響を与え、

行動に反映されることがあります。

 

この影響は他人の評価だけでなく、自己評価にも及びます。

自分にどんなレッテルを貼り、

それがどのようにあなたの人生に影響を与えるかを考えることは、

非常に重要です。

【ワーク】
あなたは、自分にどんなレッテルを貼りますか？ 

 

そのレッテルがあなたの行動や評価にどのように影響を与えるか、

考えてみましょう。

 

 

 

 

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