こんにちは！
たからです！
いざ筋トレをしても
なかなか続かないてこと
ありますよね？
僕もその内の1人でした。
筋トレを始めても
3日坊主や、
結果が目に見えないし
投げ出してしまう
だったりしますよね。
そんな3日坊主の人でも
あることをすれば続けられます！
それは
前回の記事で話した
目標を立てることにプラスして
それを誰かに宣言する
ということです。
目標を立てることだけで
継続できればいいですが
それができなかったから
今のあなたがいるのです。
今までの自分とは
おさらばしたいのであれば
宣言しちゃいましょう！
できれば今1番信用してもらいたい人に
してください。
そうすれば
あなたは絶対に続けられます！
なぜなら
言ってしまえば
逃げ出すことはできなくなります。
少し強引だな、
と思うかもしれませんが
逃げてしまえば
あなたはその人から
信用されなくなります。
1番信用してほしい人、
好きな人の信用を無くす
これはとてもきついですよね、、
しかし、逆に言えば
宣言したことができれば
どうなると思います？
それは
言わなくても分かると思いますが
信頼される人間になれる！
好感度もアップ！
もう１つ、
忘れてはいませんよね
美ボディを手に入れることができる！
言わば
一石二鳥、三鳥にもなるのです！
これはするしかないですよね
今すぐにでもしましょう！
「継続するには
目標を誰かに宣言する」
ということです。
読んで頂き
ありがとうごぞいました！
たから