おはようございます
暑いです…
もうほんと暑い…
私、寒さが苦手なので
冬は嫌いだけど
夏は嫌いじゃなかった
でも、残念ながら
これはもう昨年までのお話
となりました
夏と決別です
急に暑さのレベル
上げてきたよ
今年はさすがに無理
この暑さに全く歯が立たない
洗濯干してるだけで
ガシガシ奪われる体力と気力
熱中症って屋内でかかる人のほうが
多いと聞いたような気がするので
（中途半端な情報）
皆さんもほんと気をつけて
お過ごしくださいね
今日は息子が朝早く
卓球の試合に出かけました
私の体調がまだ完全に
戻っていないので
お弁当はやめて
何か買っていってもらおうか
悩みに悩んで…
で、気づきました
私のお弁当
いつも手は混んでなかった～笑
てなわけで
作りました
アハハハハ……
いつもと変わり映えしない
体調が悪い時
お弁当作るの
どうしようか悩んでしまうけど
卵焼いておにぎり握って
おかずは大体
トースターか電子レンジで
チーン
じゃないか
まあこれでも息子は
いつも機嫌よく持って
行ってくれるから
OKだな
今日は
大阪優勝卓球
大会団体戦！
前回の北河内大会で
なんとか残れたけど
今回は当然
強者ばかり
強者相手なんだから
ごちゃごちゃ気にせず
頑張ってこ～い
てな気分です
団体戦なので
チーム一丸となって
頑張れ
で私は自分の体調を
あげられるよう朝から
ラジオ体操
漢方
ツボ押し
ストレッチ
に励みました
午後からは
お灸もやって
焦らずじっくり体力回復
していきたいと思います
今日も気温がどんどん
上がってます
皆さんも熱中症には気をつけて
お過ごしくださいね