糸をゆるめて



穏やかにほっこりと
気持ちの糸をゆるめて
ワクワクすることを
ひたすら考えてみる

ハート




たまにどこか離れてしまっても
ハートはちゃんと赤く灯ってるから大丈夫

光




胸を張って太陽を浴びれば
心の中の色々な色が輝き出す

確実に



超えられない空間と時間が
立ちはだかっているけれど

その声は心の中に響いているし
過ごした時間は確実に刻まれてる

追い出して




時間もお金も人も
鎖になってる色んな制限を
心の中から追い出して
本当にやりたいことを
素直に口に出してみれば
きっと形になる

影




場所によって
環境によって
光の当て方によって
影も光る

自分にある影の部分も
立ち止まる位置を変えれば
キラキラ光ってくる

ストレートに



幸せになりたいんだ
楽しく笑っていたいんだ
とストレートに
自分の心に言ってみる

それが今の答え

呼吸




呼吸をすることに意識して
爽やかで明るい道をイメージする

力を抜いて




どんな1日であっても
ふっと力を抜いて
ふっと笑顔を作ろう