昨夜は「寄り処らん」さんで、夕食&晩酌をいただきました✨ビビンバ丼✨美味しかった💕
摘みに「フライドポテト」をいただきながら、談笑して退店✨呑み過ぎ〜🤣
帰宅して、TVerで「警視庁捜査一課長」などを楽しんでから、
23時半に就寝✨今朝は、7時半前に起床✨体温は平熱✨元気です✨左腕の痛みも少し和らいだ感じです✨朝だけだよ〜🤣
今朝の浦安は晴れ✨最高気温は22度予想✨散歩には暑いくらいだね〜🤣
先ずは、入浴&体重測定✨結果は250g減✨
更に体脂肪率も微減✨筋肉量は300g増✨理想的だね〜🤣朝食は「青汁」を飲んで、
昨夜「セブンイレブン」さんで購入しておいた「ブリトー」と「乳酸菌飲料」をいただきました✨ご馳走様でした💕
横になっていると、いつの間にか寝落ち✨1時間も眠ってしまいました✨疲れてるなぁ😰
うたた寝しながら「ぶらり途中下車の旅」を視聴✨りんかい線・埼京線の旅✨仕事で良く乗ったね✨
美味しそう💕
ドジャース戦を観ながら、早めの昼食は「天麩羅そば」をいただきました✨野菜の天麩羅が美味しい✨ご馳走様でした💕
試合はドジャースの逆転負け💦山本投手は勝ち投手の権利を持って降板しましたが残念💦大谷選手は相変わらず好調を維持✨
試合を観終わり「夕散歩」へ出掛けました✨汗ばむくらいの天候〜🤣
歩いていると左腕の痛みが増して来たので「寄り処らん」さんで休憩✨こらこら〜🤣
先ずは「生ビール」✨ぷは〜💕
もう少しゆっくりして、早く帰ります✨
何でもない日記に最後までお付き合い頂き、ありがとうございました🙇♂️
では、おやすみなさい🌙