昨夜は雪で身動きが取れず、家で夕食&晩酌をいただきながら、
「主治医が見つかる診療所」などを観て、のんびりしました✨
痛そう💦💦
「報道ステーション」を観終わり、23時半に就寝✨今朝は、6時半に起床✨体温は平熱✨元気です✨
今朝の浦安はくもり💦最高気温は5度予想💦浦安も積雪5～6センチで、一面銀世界です💦寒さに少し慣れたかも〜🤣
先ずは、入浴＆体重測定💦結果は200g増💦
体脂肪率も微増💦筋肉量は300g減💦最悪のパターンだけど仕方ないかぁ〜🤣
朝食は「青汁」を飲んで、
「ひきわり納豆」に「ベーコンエッグ」「ほうれん草のお浸し」と「わかめの味噌汁」をいただきました✨朝食らしい〜🤣
8時前にPCを立ち上げ「テレワーク開始チャット」を送信✨ファイト〜🤣
今日は、事業者からの修正申請内容の確認作業です✨今週は忙しい〜🤣
切りの良いところで昼休みにしましたが「昼散歩」は積雪で断念💦歩くのは怖いよね〜🤣
昼食は「かき揚げ蕎麦」をいただきました✨温まって美味しかった〜🤣
午後も、修正申請内容の確認作業です💦面倒だなぁ〜🤣
16時半過ぎに「テレワーク終了チャット」を送信✨お疲れ様でした〜🤣
夕食&晩酌は「カルボナーラ」をいただきました✨ご馳走様💕
大盛り〜🤣
路上の雪も融けたみたいなので、寒かったけど「夕散歩」に出掛けました✨寄り道禁止〜🤣
もう少しゆっくりして、今夜は早く寝ます✨
何でもない日記に最後までお付き合い頂き、ありがとうございました🙇♂️
では、おやすみなさい🌙