ダイエット習慣 | サイドカー犬モモちゃん

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こんにちは 保坂です。


本日は午前中お店を閉めさせていただきまして、健康診断の受信に行ってまいりました。


今年入社の私はもちろん初めてのことですが、諸先輩方にとっては毎年恒例です。


主な診断内容は


①身長・体重の計測


②視力検査


③聴力検査


④心電図


⑤血圧計測・血液採取


⑥レントゲン撮撮影


そして事前にお手洗いで採取した大と小を渡して終了です。


高橋プロパンのホームページでは全社員が(10名そこそこですが)写真を掲載しております。

お客様に少しでも情報を公開しようという方針です。


ですから、私保坂もばっちり載っています。

(ニヤけているうちの一人が保坂です)

撮影当時でも太って見えますが、今ではさらに大きくなってしまいました(笑)


デスクワークがメインの為、ほとんど身体を動かさないからしょう。


身長はかわっていませんでした。


体重は、?kg増量です!!!(泣)


視力は偶々かもしれませんが、回復していました。パソコンばかりやっているというのに、裸眼で(眼鏡もコンタクトもしていません)両眼とも1.5の診断が。ありがたいことです。


聴力は以上無し


心電図は良くわかりません(笑)


血圧も上が138(くらいだったかな?)で下が確か78でどちらかというとちょっと高めなのでしょうか。


採血はわかりませんが、痛くなかったのでほっとしています。

(子供の頃に何度も刺されてちょっとしたトラウマになっていたのですが。)

採血は目をつぶっていたので、いつ針を刺したのかわからず、もう針を抜く頃になって「もう(針を)刺してますか?」と聞いてしまい、「もう終わっちゃいますよ」と笑われちゃいました。


血圧測定と採血時は女性の看護師?さんで胸が手にあたりそうで、ちょっとドキドキしてしまったのかも???(笑)


その後は人生初のバリウムを飲んで、「ゲップを我慢するのがこんなに難しいと感じるなんて」と思い知らされました(笑)



元気な従業員が元気な会社をつくる、と思っているので毎年ちゃんと検査を受けて健康に気をつけようと思いました。


ガス トク 便♪第3号掲載の 「スタッフの健康法 」にも出てきたように、健康は大事ですね。


今度は私のダイエット成功話を掲載できたら~ なんて思っていますのでお楽しみに~(いつになるかはわかりませんが・・・・)