会社時代のお友達Cちゃんと梅田へ電車 Cちゃんもまただんな様の転勤で関西に住んでいる貴重なお友達。やっぱり独身時代


からの素の自分を知ってる人との時間は超楽しい~音譜 だんな様お勧めのベトナム料理のお店でランチナイフとフォークをいただくことに。


             

                       フロッグカエルというお店で新阪急ビルB2にあります



ベトナムフォーと生春巻きのセット850円よ。量もすごいの。プラス200円でベトナムコーヒーやベトナムあんみつも追加できるの


ベトナムコーヒーは下に練乳がたまってて自分の好きな甘さに加減してかき混ぜるのがおもしろいニコニコ お料理は絶品恋の矢ぜひぜ


ひまたリピートしたいお店です。


お腹いっぱいになったところで目的のthree minites happinessで百円雑貨とLatticeで三百円アクセサリー、ポイント10倍デーだ


ったのでまつもときよしで念願のスキンクリエーターのクリームをGet!! 阪神百貨店で神宗の塩昆布も買えたし大満足。


あー楽しかったクローバー また明日は学校のママたちとランチだよンラブラブ



この夏(とは言ってももう9月も終わるというのに)まだ食べてなかった冬瓜。今日八百屋さんでラスト一個お買い上げ~ついにうちの晩ご飯に化けることににひひ これってあつあつが好きな人と冷蔵庫で冷やしたのが好きな人と別れるのよねむっ


ルクルーゼの無水鍋のようなパワーを利用し冬瓜を下茹ですることで味がしみこみやすくとろろんとした冬瓜かにあんかけができました


  材料                           


冬瓜    4分の1

カニ缶    1缶

しょうが   1片

だし汁   300cc

しょうゆ  大さじ2分の1

片栗粉  小さじ2分の1



1、冬瓜は適当な大きさに切り皮を剥ぎわたと種をスプーンなどでとる。

2、ルクルーゼに水100cc入れ煮たったら冬瓜を入れふたをしてしゅるしゅると湯気がでている状態で柔らかくなるまでゆでる。ゆでるというより蒸してるといった感じです。ゆであがったらざるにあげます。

3、だし汁にしょうがのみじん切り、しょうゆ、カニ缶を汁ごといれ冬瓜を戻しいれ煮込みます。

4、水とき片栗粉を入れとろみをつけできあがり


今日はルクでけんちん汁もつくりました音譜
そう言えばうちの近くここんところ毎晩うり坊が出没するんだあせるおとといはおまわりさんが五人がかりで棒でつりあげてたのむっ
今度はもみじ鍋といくか!?

17日お昼ごろ行ってきました車


雨が降りはじめて屋内駐車場は満車。尼崎店がこんなに混んでるのも久しぶりショック!


で‥‥買ったものはというと


アンカースプレーホイップ             ¥664

印度の味2コセット                 ¥855

チキータバナナ                   ¥179

N's cafe バラエティ                 ¥598×3

マルちゃんワンタンしょうゆ12こ         ¥845

ローズヒップティ  2コセット           ¥950

ラウンドコットン                   ¥1331

のむヨーグルト6P                  ¥426

長袖コーデュロイシャツ              ¥2333

レッドシードレスグレープ              ¥855

インディアンプレート                 ¥836

グリコカプリコスティック 5コセット       ¥1188

バタークロワッサン                  ¥848

銀座カリー 5コセット                ¥855×2

 

                   小計       ¥14,814

                   外税          ¥740

                合計  ¥15,554  ですあせる

yoplaitのむヨーグルト、また変わってました観覧車 今度はマンゴー&マンゴーです。以前のマンゴー味と違いつぶつぶが入ってます。個人的には前のマンゴーのほうが好きかなラブラブでも娘はこっちのほうがおいしいって。

今回はじめてのラウンドコットン、使い心地はまた後日レポートしますメモ

八月からここ3回ほどガーリックブレッドが売ってないの、尼崎だけはてなマークなぜプンプン

スクエアグリルを使って作ってみました。

チューリップ赤材料チューリップ赤  4人分


鶏肉     700グラム

にんにく   2分の1かけ

なす      2本

たまねぎ   2分の1

えりんぎ   3本

にんじん   2分の1

トマト缶    1缶

コンソメ    2個


1、鶏肉は一口大に切りクレージーソルトをふっておく。


2、スクエアグリルに油を引く。ルクルーゼオイルミストがあると薄くでき便利。鶏肉 を焼き色がつくまでやきます。後で煮込むのでこの時点で火が通りきっていなくても大丈夫。鶏肉を取り出します。


3、肉汁のついたスクエアグリルにみじん切りにしたにんにくをいれたまねぎとなす、エリンギ、にんじんを加えいためます。野菜がしなりしたらトマト缶を加え水100ccをたしコンソメを2個いれ焼いた鶏肉を戻しいれ煮込み続けます。


4、汁気が少なくなったらクレージーソルトを全体にかけ混ぜてできあがり。


味の決め手はクレージーソルトですね恋の矢

ふつうのお店の二倍以上入ってそう。コストコでたしか600円台だったかしらはてなマーク        

ダイエットのため玄米にしてます。

玄米秋田小町 3キロ 950円


今年冬にコストコで購入したルクルーゼのココットダムールドキドキ   

これが我が家四人家族2,5合にぴったりです。


炊き方


玄米2,5合

玄米を軽く洗います。

水670mlにつけて一時間以上浸します。

炊く寸前に某テレビ番組でやってたようにプレーンヨーグルトを大さじ2杯入れ

よく混ぜます。こうすれば玄米の殻をやぶり栄養分が外に出るんですってロケット

強火にかけ沸騰してから弱火で30分そのまま炊きます。

火からおろしてふたをしたまま15分蒸らしできあがり。



二合の場合水540mlで同じ要領でできますよ。



カニさんの穴がいっぱい!!ヨーグルトの味は全然しませんオバケ


某韓国レストランでいただいたゆずソーダ。これなら家でもできる!!はず。

柚子茶大さじ2、炭酸水(かわりにスプライト)を注いだだけ。これがいけるべーっだ!

ぜひやってみて。

韓国柚子茶1Kg 698円

スプライト330ML×24 950円

発見!!えっ

新しいシリーズかな!?マンゴーでなく今度は福島産白桃です

結構これがおいしい♪期間限定なのでお早めにnomuyo-guruto   6P 426円


エリンギを発見えっ

500gも入っていて302円!!

エリンギのいっぱい取れる産地の人は骨年齢が20歳以上若いらしい

骨密度アップのためがんばって食べよう♪

ルクルーゼでご飯を炊きました

16センチロンドで1.5合

米1.5合、水270cc 強火で火にかけ沸騰したら弱火で10分、火を止め15分くらい蒸らしてできあがりニコニコ

もっちりつややかでおいしいご飯が食べれます♪