911

今日は9月11日

今から23年前の今日、あの痛ましい米国同時多発テロが発生した日。

当時も通ってたジムでレッスン終わり、テレビに映し出されてる信じがたい映像。

そして、更に衝撃映像が画面に飛び込んできた

夢でも見ているかのような映像に信じがたいとしか言いようがない。

あの事件で、旅客機を利用したテロが注目され、搭乗前の検査が厳しくなったり、持ち込みの手荷物制限、更には飲物まで厳しくなった。

テロリストは、いつ、どこに、どんな形で潜んでるのか分からない。

たくさんの尊い命が奪われて、これからはこんな悲劇は2度と起こらないように、社会全体として、世界各国が連携して防ぎたいものです

本日のランチはバーミヤン🍑

回鍋肉定食、まいう～でした

11日(水)のレッスン

ココカラ相模○野

ファイドゥ45

マウンテンブックセンセのレッスン

バックナンバーシリーズのファイドゥ

ここがオープンしてから半年、その間の3シリーズからの選曲

デカイセンセの動きも大きく、ラストまで楽しく暴れました

サウナ➕水風呂ドボン❌3回😌♨️

タイヤ見積り

先日のディーラーでの点検時に、タイヤの溝限界まで後少し、それと側面にひび割れが出てきてますと

で、もらった見積りがこれ🛞

高っ

20万円やん

てなわけで、会社帰りにオ○トバックスへ🚙💨

色んなタイヤがあるけど、、、

この201960円のがハリアー君のサイズ🛞

225/55R19

見積もってもらいました

お勧めは、BRIDGESTONE　ALENZA

レグノのSUV版だそうな🛞

値引いてもらって、コミコミ20万円也

う～ん、迷うなぁ🌀

今履いてるタイヤだと169180円也

安いに越したことないしなぁ

う～ん、今夜寝ずに考えようかな

本日のランチは和食屋さん

健康的に鯖の味噌煮定食まいう～でした

10日(火)のレッスン

隣の東京掛け持ちクラブ

リトモス60

AKO センセのレッスン

オールバックナンバーシリーズのアコモス

比較的メジャーなナンバーの選曲からなのに、お初のナンバーが2曲もありました

でも、懐かしい50番台、60番台もあったり、ラストまで楽しく踊れました

ありがとうございます

ココカラ相模○野

リトモス45

ストーンセンセのレッスン

現行No.80から3曲とバックナンバーとのミックスバージョン

しかし、バックナンバーから2曲も

あと、50番台とか60番台とか、他のセンセからはやらないシリーズとか

やったことあるはずなのに、すっかり忘れてるし

ラストまで楽しく踊りました

サウナ➕水風呂ドボン❌2回😌♨️

ハッピーバースデー

もう、9月も9日だと言うのに、、

37℃ってどうよ

ほんと、今年の夏は暑かった。

残暑じゃなくて、まだ猛暑

帰りに空に虹が出てました🌈

大きいのか、近すぎるのか、全容が1枚で撮れませんでした🌈

帰りにTAKANOに寄って、ケーキ購入

嫁さん、本日誕生日　○0歳

すんません、持ち帰る時に傾いてしまったようです😵💧

Happy Birthdayと名前も文字が滲んでしまいました🙇‍♂️💦💦

でも、美味しかった

9日(月)のレッスン

隣の東京掛け持ちクラブ

ファイドゥ45

Shinセンセのレッスン

オールバックナンバーのファイドゥ

1曲目～4曲目は連続お初シリーズ

5曲目と6曲目ようやくやったことあるナンバー

ラストの7曲目はう～ん、お初かお初じゃないのか、どっちなんだい(笑)

しかし、お初のナンバーは何だかお得したような気分

ラストのクールダウンもお初、楽しく暴れました

保証がつくし

ハリアー君のリアバックドア🚪

1ヶ月程前から閉まる際に異音。

それと時々閉まらないこともあったり

ディーラーで確認してもらうと、電動ダンパーの異常かもとのことで、修理依頼🔧

本来なら修理に6～8万円円程掛かるそうだけど、保証がつくしプランに加入してるのでゼロ円

日程調整でようやく本日修理🔧

合わせて、洗濯してしまったキーも新しいのを1つ新調🗝️

ついで？に、6ヶ月点検とオイル交換。

あっ、手洗い洗車までやって頂きました🧼

作業説明の時、タイヤの劣化が進んでるのでそろそろ交換してはとのことで、見積もり出ました📋

チーン、約20万円也

け、検討します。と言って受けとりましたが、19インチのタイヤって高いなぁ

カーショップとか見て回ります

本日のランチは箱根そば

冷やし天ぷらそば、サッパリまいう～でした

8日(日)のレッスン

RねさんすYMT 

リトモス301️⃣

RICA センセのレッスン

オールバックナンバーのリカモス1本目

メジャーなナンバーからちょっとマイナーな曲まで

40～60番台がメインで楽しく踊れました

リトモス302️⃣

RICA センセのレッスン

オールバックナンバーのリカモス2本目

リカモスのバックナンバーは知らない曲はないけど、過去にバックナンバーでは初めてじゃね

的なナンバーだったり

2本目もNo.50～60番台のがあったり、知ってるけとバックナンバーでは過去にやんないね、どのセンセも

でも、それか新鮮でラストまで楽しく踊りました

レギュラーエアロ45

マッチョセンセのレッスン

随分と参加してなかった、このマッチョエアロ

1ヶ月振りくらいの参戦&今月のコリオも初参戦

コリオは2ブロック、1ブロックと2ブロックどちらにも、タッチアップとAステップが入り、アタフタ

んな分けでも、適度に誤魔化しながら楽しく踊れました

サウナ➕水風呂ドボン❌2回😌♨️

レッスン後、久々にYMT 店のジム友との交流会

餃子ダブル🥟

から揚げ

悲しいお知らせ

このお店に通って○年

来週最終日、是非とも寄りたいと思います

お祝い食事へ

来週、よさこい祭りなんだそうだ

確か昨年は観に来たよなぁ

来週は、ホームにも行かなきゃならないので観に来れないかなぁ

そして来週は、嫁さんの誕生日

人生節目の還暦

と言うわけで、2人でお祝いの食事へ

お品書き

湯葉をメインにしたお料理

麸(ふ)の田楽味噌と揚げ物🦐

黒毛和牛

溶岩焼き

蛤のお吸い物とおこわと湯葉の佃煮

デザートも豆腐餅

美味しく堪能しました

本日のランチは中国ラーメン揚州商人

海老ワンタンメン🦐

あっさりシンプルプリプリ海老ワンタン🦐

とってもまいう～でした

なんだか、完全にタベログ状態

7日(土)のレッスン

ココ○ラ相模○野

シェイプエアロ45

かたほうセンセのレッスン

このレッスンは、毎週微妙にコリオが変化します

それでいて、ドンドン展開して面変えて、ターンやダイナミックに動くのでメンバーさん必死

出来ると超気持ちよく踊れるコリオ

センセは後ろ向きで途中から後ろに行き行方不明(笑)

前にセンセから居なくても、鏡の自分の姿をみて踊れるのが中級クラス以上

自信をもってコリオを覚えて踊れるようになってください

正にその通り、、、鏡の姿で踊れるように

ラストまでガッツリ楽しく踊れました

リトモス45

AKKO センセのレッスン

現行No.80を2曲と6曲バックナンバー

それでも、新しいクラブと言うことを考慮してバックナンバーは踊りやすいシリーズから選曲

そして、リトモスお得意の『ブギー・ワンダーランド』

最後は前に合わせればなんとかなります

ラストのクールダウンまで楽しく踊れました

メガダンス45

代行マウンテンブックセンセのレッスン

オールバックナンバーシリーズのメガダンス

メガダンス始めて半年かな。

ようやく、3シリーズから踊れるようになりました

初心者🔰向けのダンスなのに意外と繰り返しが多く、休まないので結構疲れます

でも、コリオは簡単なのでプラスマイナスゼロ

ラストまで楽しく踊りました

サウナ➕水風呂ドボン❌3回😌♨️

Blu-rayレコーダー修理完了

ヤ○ダ電機から電話着信📲

まさか、直りませんでした

なんて思いながら出てみると、

『レコーダー修理完了しました』

えっ、早や

あと、1週間位は掛かると踏んでたのに

綺麗になってきました

ファンをやはり交換🔧

ハードディスクのデータは残ってるとのこと

ご丁寧に、取り外したファンが付いてました

やはり、超ホコリまみれ

修理費予算は2万円だったけど、5000円程オーバー

でも、新しいのを買うと6万円以上もするのでこれは仕方ないかな

まぁ、レコーダーの耐用年数は6年だと言うことなので９年使ってるので十分元は取ってるし

あと何年使えるかな

頑張って生涯持ってくれるといいんだけどなぁ

6日(金)のレッスン

RねさんすZAM 

グループファイト30

こーじセンセのレッスン

新曲ファイトは3回目の参戦

単純な繰り返しが多いので、ファイドゥより断然シンプル

シンプルな分、素早く汗を掛けます

30分5曲を楽しく暴れました

サウナ➕水風呂ドボン❌2回😌♨️

隣の東京掛け持ちクラブ

ファイドゥ60

すわんぷセンセのレッスン

オールバックナンバーシリーズは、多分、、、ホントにオールバックナンバーでお初でした

かなり古めのナンバーらしく、かなり凝ってるコリオ

全8曲と筋コンの腹筋、ラストのクールダウンまで楽しく暴れました

スカイラインR34

RねさんすZAMは、AE○Nモールの敷地内。

そのAE○Nモールは、日産座間工場の跡地利用として造られた施設🏬

そんなご縁なのか、AEONモール内には日産自動車のクルマが展示されている。

1階には、10代目スカイラインR34

ツインターボで４６０馬力以上🐎

リアウイングが無ければ飛んでけ～的な殆ど羽根🪽

22年前の仕様だけど、今でも十分通用するよね

爆音と共に走行する姿は想像を遥かに越えるんだろうなぁ

5日(木)のレッスン

RねさんすZAM 

グループファイト30

とーくらセンセのレッスン

新曲ファイトは本日2回目の参戦

ファイトはどちらかと言うとシンプル系、ファイドゥは難コリ系

今回の新曲の特徴はひたすら繰り返しが多かったり

全５曲楽しく暴れました

サウナ➕水風呂ドボン❌3回😌♨️

今朝は涼しい

今朝、玄関のドアを開けると🚪

涼しいやん

気温も下がって、

24℃

昨日から比べると随分と下がりました

しかし、日中は晴れ渡り気温も30℃位まで上がり、気温よりも湿度が高く蒸し暑い

明日からは、更に気温が戻って暑くなるようです

残暑もいつまで続くのやら

本日のランチは、松屋

牛焼肉定食&豚汁に変更、まいう～でした

4日(水)のレッスン

ココ○ラ相模○野

ファイドゥ45

マウンテンブックセンセのレッスン

バックナンバーは、このクラブが出来て半年分からシリーズからのチョイス

2月にオープンして、4月と7月に新曲なので、3シリーズからのバックナンバー

意外と忘れてるようで覚えてたり、単純なところで間違えたり

ガッツリと楽しく暴れました

サウナ➕水風呂ドボン❌3回😌♨️

父95歳

父がホームに入居して、早いもので7年が経ちました

そして本日、めでたく95歳を迎えました

日本人の男性平均寿命が80.09歳

95歳を迎えられたことは、我が父親ながらホントに凄い生命力

次回ホームに行った際に、おめでとう🎉とお祝したいと思います

午後から外出でお初の鶴見駅鶴見線に乗換

すると、反対側には見慣れない車両が停止してました🚃💨

2両編成

試運転と表示されてます

HABARI

型式

調べてみたら、燃料電池と水素のハイブリッド電車

2022年製造、試運転継続中🚃💨

本日のランチは、駅そばうどん

主なメニュー

自販機でチケット購入

穴子天と玉子を購入🎫

駅そばでは珍しい、穴子の天ぷら

鰹がビシッと効いた、濃厚なお出汁に、穴子の天ぷらが、まいう～でした

3日(火)のレッスン

隣の東京掛け持ちクラブ

リトモス60

AKO センセのレッスン

オールバックナンバーシリーズのアコモス

センセはNo.8からレパートリーを持ってるのでたまに超レアなナンバーを出してくるんだよなぁ

そんなわけで、本日は3曲お初が確定でした

センセのアチコチ突っ込み、老人の散歩🚶‍♂️や笑いどころ満載

ラストまで楽しく踊れました

ココ○ラ相模○野

リトモス45

ストーンセンセのレッスン

現行ナンバー2曲を混ぜたミックスバージョンのイシモス(笑)

なんと、アップはお初でした

No.16か17とか

その他は、メジャーなナンバーからのセレクトでラストまで楽しく踊れました

サウナ➕水風呂ドボン❌2回😌♨️

アサガオ咲き乱れ

今朝はアサガオ、一気に5輪も咲きました

しかも、色の違う赤っぽいのが咲きかけてる

でも、青のアサガオは綺麗な花を咲かせてます

久し振りの晴天

台風10号の影響で10日間ほど雨だったので太陽が眩しい

気温も猛暑からちょっと下がって、31℃くらいと幾分過ごしやすい

気のせいか、空も青さが増したような感じ

蒸し暑いけど、ほんの少しだけ、秋が近付いたような1日でした

2日(月)のレッスン

隣の東京掛け持ちクラブ

ファイドゥ45

Shinセンセのレッスン

オールバックナンバーは、確定6曲はお初のナンバー

7曲目はやったことあるような、無いような、微妙でしたが

ラストのクールダウンもお初のナンバーで楽しく暴れました

ココ○ラ相模○野

メガダンス45

ブックセンセのレッスン

バックナンバー6曲と現行2曲バージョンです

メガダンスも始めてから約半年

メガダンスは初心者🔰向きと言われてるんだけど、踊るパターンが一定ではない、4カウント又は8カウントでリトモスなら同じく休憩が入るけど、メガダンスはずっと踊り続けるのでちょっと疲れる😣💦

初心者🔰クラスなのに、初めての人にはちょっとキツいかも

でも、この半年でそのヘンテコリンなパターンも何とか克服してきたかな

マイケジャクソンのBeat　Itで疲れ果てて(笑)

全8曲ラストまで楽しく踊りました

サウナ➕水風呂ドボン❌3回😌♨️