お久しぶりです☆
お久しぶりにブログ書きます
出産をして、ベイビーと過ごす毎日で、バタバタと2ヶ月半が経ちました
夜泣きも寝始めにぐずるだけで、ほとんどなくなり、睡眠不足も解消されてます
少し余裕が出て来て、気づいた事…
めっちゃ体型やばい…

実は妊娠して、13kgも太ったんです

出産して、1ヶ月くらいで、7kgは痩せたのですが、妊娠前の体重まで、後、6kgの脂肪がぁ

家からほとんどでる事もなく、ベイビーと一日中一緒に過ごす日々

産後は安静に
という言葉に甘え、かなり安静に何もせずに過ごした2ヶ月半
そりゃあ減らないですよね
このままじゃ非常にマズい…
という事で、産後ダイエット始めました
気になっていたモムチャンダイエット
カリスマダイエット主婦
チョン・ダヨンさん
43歳で2児の母に見えないよ~

凄い~

授乳中なので、食事制限はできないけど、産後ダイエット頑張ります


出産をして、ベイビーと過ごす毎日で、バタバタと2ヶ月半が経ちました

夜泣きも寝始めにぐずるだけで、ほとんどなくなり、睡眠不足も解消されてます

少し余裕が出て来て、気づいた事…

めっちゃ体型やばい…


実は妊娠して、13kgも太ったんです


出産して、1ヶ月くらいで、7kgは痩せたのですが、妊娠前の体重まで、後、6kgの脂肪がぁ


家からほとんどでる事もなく、ベイビーと一日中一緒に過ごす日々


産後は安静に
という言葉に甘え、かなり安静に何もせずに過ごした2ヶ月半
そりゃあ減らないですよね

このままじゃ非常にマズい…

という事で、産後ダイエット始めました

気になっていたモムチャンダイエット

カリスマダイエット主婦

チョン・ダヨンさん

43歳で2児の母に見えないよ~


凄い~


授乳中なので、食事制限はできないけど、産後ダイエット頑張ります





寝て
泣いて
笑って







