たろうです。
「自分はなんでサッカーうまく
ならないんだろう」
なんでこんなプレーが出来ない
んだろう」
自分から進んでチームメイトに
声をかけれない、、、
練習中は良いプレーが
出来ても試合になると
ミスを連発し、監督に
交代させられる、、、
昔の私は、ネガティブでした。
今回、ネガティブな自分からポジティブな自分に変化させる方法をお話しします。
この方法が、分かっていれば
ネガティブすぎて落ち込む
ということはなくなります。
この方法がわかれば、1時間も2時間も悩む必要がなくなります。
その方法とは、
「ネガティブな自分を許すこと」
です。
あなたは、スポーツなどで
良いプレーが出来ず
自分を責めてばかりいませんか？
ネガティブで、落ち込んでしまう
事は誰でも経験があることです。
落ち込んでも、昔の私みたいに
1時間も考えこんでしまう
人もいれば、3秒で立ち直る人
もいるんです。
「なんでそんな早く立ち直る
ことができるのか？」
「私はこんなに考えこんで
しまうのに」
ポジティブな人って、
当たり前なんですが、
立ち直りが早く、自分を責めないし、
あまり気にしないですよね。
では、ポジティブな考え方に、
なるにはどうすればいいのか？
それは、「口癖を直してみる」
です。
「どうせ私なんて失敗ばかり」
「あの時、ここで行動していれば」
言葉に発した通りの行動を
するのが人間です。
不安なことを、口に出して
しまうと、それが現実に
なってしまうのです。
逆に言えば、ポジティブな
言葉を発していれば、その通り
の行動が出来てしまう。
脳内では、ネガティブなことも
考えていても「大丈夫」「なんとかなる」
と口にすれば、自然と
考え方も変わってきます。
今あなたが、口にする
言葉は、すべて魔法の力を持った、
おまじないです。
ネガティブな人には、
共通の口癖があります。
「どうせできない」という
口癖です。
どうせできないと口にしていると、
ネガティブな、魔力を持った
おまじないになり、本当に
できなくなります。
一方でポジティブな人には、
明るい口癖があるのです。
「なんとかなる」という
口癖です。
「なんとかなる」と口に
していると、ポジティブな
魔力を持ったおまじないになり、
本当になんとかなってしまうので、
是非試してみてください。
それでは最後まで読んで
いただきありがとうございました。
たろう