先週のお休み、女神大橋まで90分ラン&ウォーキングして来ましたー!!





途中でバテて殆どウォーキングでしたが…






メチャメチャ綺麗な長崎の景色をお届け〜👍✨






その後、実家の庭でローラのお家でエクササイズで筋肉痛をダメ押ししました🤣💦






さ、明日の休みは何トレにしようかな〜??笑





指圧ドランカー復活の狼煙!!!(笑)











やってやれない事はナイッ!!

やらずに出来る訳がナイッ!!










指圧ドランカーが営む
長崎市唯一のマッサージとCafeの融合店
ほぐしCafe☆遊庵
(095)825-2022
詳しくはコチラ
 ↓
https://www.hogushi-cafe.com