今日の看板「表」☆

今日の看板「表」

一口、30回以上噛んで食べましょう！


30回以上噛んで食べると脳からヒスタミンと言う成分が分泌されて満腹感を持続させて内臓脂肪を燃焼する働きもあるそうです！



足ツボマッサージにも代謝を良くしてダイエットに繋がる効果もありますょ(￣▽+￣*)













マッサージと珈琲のお店「ほぐしCafe☆遊庵」
長崎市諏訪町7-8草野ビル2F
(095)825-2022
http://www.hogushi-cafe.com




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