脳からストレスを消す技術☆

今日はホントは休みだったのですがシフト上の手違いで休日出勤しています‥‥(-_-#)


昨日は帰りに久しぶりに本を２冊買いました


あまり読書は得意な方では無いですが、開業に向けて経営学の本やビジネス書など読む様にしてます(￣∀￣)


そして昨日、買ったのがコレッ





『脳からストレスを消す技術☆』有田秀穂・著


前から電車の中吊りで前から気になってて買いましたっ(｀∇´ゞ


今日は出だしゆっくりだったので冒頭の方は読めましたが‥‥１４時からは１８時まで入りっぱなしだったのであまり読めませんでした‥‥‥‥(￣○￣;)


これ読んで習得しストレスと上手く付き合う術を学びたいと思いますっ


後の一冊は又の機会にご紹介しますっ(｀∇´ゞ




ストレスは無くならない！
なら上手く付き合う様になりましょうっ！！的な感じみたいですね☆


頑張りま～すo(｀▽´)o





















やってやれない事はナイッ！
やらずに出来る訳がナイッ！！