口の周りがカサカサ。皮剥ける

20代後半から、生理近くなると唇の周りがカサカサして皮が剥ける。

どんなに保湿して寝ても、翌朝顔が乾いて口の周りがカサカサに皮が剥けてる。

昨日から気分が乗らず、どんよりしていて、自然の中に入ったりしても心が晴れず。

夜は仕事のことばかり考えてしまうし、寝てもなかなか寝付けない。

不安感や、美味しいもの食べてもなんか晴れないなぁ、、、と思っていたら、、、。

生理きた。

あ、そうか、気分乗らないのも心が落ち込むのも生理か、ホルモンの関係か。

仕方ないや。

と思った。