さすがは三谷映画🎬
とても面白くてほろっとする映画です。
当院で施術を受けた患者様の感想です。
ランニング中にひざを痛め、治療して頂きました。
大会が近くて焦っていたのですが、2回目の治療のあと、痛みがほとんどなくなって感動しました。
丁寧に施術して下さるところ、原因や解決策を教えてもらえるところが良くて、通い続けています。
他の治療院にも行ったのですが、痛い部分ばかり治療するところが多い中、こちらでは体全体をほぐしてもらえるのが良かったです。
フルマラソンにも挑戦したいので。これからもよろしくお願いします！！
(M様 31歳 女性 販売員)
◎院長 池西より
60kmマラソンの大会の2週間前ほどに初めて来院されたM様。
1回目の施術のあとは睡眠がよく取れたとのことでしたが、膝の痛みは変わらず。
2回目の施術のあとは膝の痛みが①か②ぐらいに。
その後練習で20kmぐらい走られてましたが、膝も少し気になるぐらいで問題なしとのこと。
そして、大会本番。
見事60km完走されました！
大会後は筋肉痛はあるものの、膝の痛みはなかったので私もとても安心しました。
M様、完走おめでとうございます！
フルマラソンにも挑戦するとのことですが、60kmが走れたんだから、42kmは問題ないでしょう。
ありがとうございます。
先日、大学生(20歳)の患者さんと
「冷えは万病のもとだから…」
ってお話していたのですが通じなかったです。
ジェネレーションギャップですね💦
体が冷えることは全ての病気の原因になる
という意味で昔から言い伝えられています。
体温が１℃下がると基礎代謝は約１２％、免疫力はなんと、約３０％も落ちるといわれてます。
なので、体が冷えると…
○肩こり
○腰痛
○頭痛
○生理痛
○便秘
○下痢
○内臓の機能低下
○食欲低下
○めまい
○不眠
○手足のしびれ
等の症状に繋がります。
9月になっても暑い日が続いてます。
だからと言って、冷たいものをガブガブ飲んだり、お風呂にゆっくり浸からずシャワーだけで済ましたりしてると、それが大病に繋がったりするかもしれません。
気温が高いと自分の体が冷えてることに気付いてない方がたくさんいらっしゃいます。
冷えは感じてないけど、体は血流が悪くなってる状態ですね。
・足がつる
・足がむくむ
・爪の色がきれいなピンク色じゃない
(爪に線がたくさん入ってる)
これらが血行が悪くなってるサインなんで気を付けて下さい。
冷え関係の記事をまとめました。
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