久しぶりにサンドイッチを
作って今日のお弁当に🥪
仕事から帰ってからのおやつは
友だちから頂いた
栗の甘納豆🌰
あまりにも美味しすぎて
2個で我慢するの
大変でした💦
（足りずに結局チョコも食べた）
仕事から真っ直ぐ帰ると
4時40分くらいなんだけど
一番お腹が空いていて
毎日おやつタイムを
してしまう
晩ご飯は夫の帰りが
少し遅いので
7時半から8時くらい
だからおやつでも食べて
紛らわさないと
持たない
もうちょっと身体のことを
考えたおやつに
したいんだけど
なかなか自分で作る気も
起きず
ついついチョコやクッキー
焼菓子、おかき等々
食べちゃってます
平日はほぼ毎日
こんな感じです
ここは雪国ですが
ようやく
天気も良くなってきたので
身体も動かしたいし
色々生活を
見直さないと
いけませんね
いつも口ばかり👄
丁寧な暮らし
憧れます