『自分に許可を与える』
自分に許可を与えると言うのは
〜してもいいと言うこと、
我慢して来た事をやってもいいし、
〜してはいけないと思っていた事もやっていい
ということ。
また、
許可をすると言うことは許すという事。
自分を許すとは
自分自身の弱い所を認めるということ。
弱い自分を認めると他人の弱い部分も見えてくる。
弱い自分を認めると
失敗も怖くなくなるから、
たくさんのチャレンジができるようになる。
また、
他人の弱い部分を許せるようになり、
他人も自分の弱い部分を許してもらえることになる。
このブログを読んでくださった方は
せっかくだから今日、何か１つでも自分に許可を与えてみてください。
日本メンタルヘルス協会公認
心のソムリエ心理カウンセラー
感動ムービーセラピスト
いわきたかのぶ
ホームページ
心理カウンセリング.com
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