僕は
元プロボクサーです。
当院でボクササイズを始めました。
現役時代
あまり勝てなかったのですが
初心者向けのレッスンくらいならなんとかできると思います。
『縄跳びが重要！』
片脚ずつ跳ぶのがポイント。
手首で回すのがポイント。
『構えが重要！』
脇を締める。
肩の力を抜く。
『フットワークが重要！』
腸腰筋を上手く使う。
などです。
以外と足腰が重要なんですよ。
僕がボクシングを始めた時
敷居が高いというか
なんとなく怖いイメージがありました。
楽しく^^
笑顔で^^
ボクシングを生活の一部に取り込んでもらいたいです。
ボクシングが好きだからです！
得意なパンチは右ストレートです!
相手が動く瞬間に放つ感じの右ストレートが得意です。
恐縮ですが
2回だけ試合で倒しました。
興味があるけど敷居が高くて難しそう
という方にこそ
お気軽にやってもらいたいです。
初心者向けの楽しいレッスンをやりたいです。
そこから先は
ちゃんとしたボクシングジムに通ってください。
☆たかの接骨院・整体院★
営業時間 9時〜17時
(託児利用時間9時〜12時）
定休日 木曜・祝日
＜メニュー＞
オーダーメイド整体(50分)5000円
産後骨盤矯正(50分)5000円
オーダーメイド整体(80分)7500円
産後骨盤矯正(80分)7500円
ヨガレッスン(60分)1800円
ボクササイズ（60〜90分）1800円
託児利用(お子様お一人につき１回）500円
