どよん…(´・c_・`)

やたらめたら気が重い

満月関連ですか

暑さに少々やられていることもあり

テンションロー

とりあえずごはんたべる。

トマトの粉チーズかけサラダ～～

チャンジャと胡麻油のせのせ

冷や奴

夏バテ防止

タウリンたっぷりな

ウマウマたっぷりタコ～～とネギの

酢味噌あえ

自宅にあった白味噌と辛子で作ると

上品で美味しい～～

ムリに気分を上げようとせずに

ナチュラルに元気になるには

どうしたらいいんだろう。