うちでは結構いろいろなお茶系を飲みます
最近だったらミャンマーの緑茶、ほうじ茶、お煎茶、玉露
蓮茶等々・・・
それに加えて煎じ系の健康茶もちょくちょく出てくる～
ほとんどなくなってきてるけど、こちらもよく飲む
大分のどくだみ茶
一時ドクダミ茶って缶でも出てたけど最近とんと見ないね
でもドクダミ茶って結構めっちゃハイスペックなんですって
血液サラサラにして動脈硬化を防いでくれます
カルシウムが豊富なので骨を丈夫にしてくれます
（植物なのに
）
アトピーを改善してくれます 私だ・・・
利尿作業で毒だししてくれます
（もともとドクダミという名前は毒を抜くという意味がある）
お茶だと続けやすいし飲みやすいのがいいですね
あとここのところ毎日飲んでいるのが以前ベトナムでゲットしてきた蓮芯茶を寝る前に飲みます
スコーン
とまではいかないけれど、やっぱり寝入りやすくなるような気がする・・・
自然の力はすごいね