小春日和☆

風はまだまだ冬ということもあって寒いのだけれど

日差しはぽかぽかと暖かい

日向にでて太陽にあたっているだけで

すごーく気持ちいいね～

今の時期冬型のうつ病に注意らしい。

その予防として太陽に当たるのがよいらしいです。

ま、今のところ元気だけど、

太陽にあたると心にも健康にもよいってわかる気がする。