今日はアメリカンチェリー
別名タルトチェリーともいいます。
もう大好きなのでちょっと安い時に買うことが多いかな
実はアメリカンチェリー、
大注目しています
このチェリーってポリフェノールの一種である
アントシアニン他抗酸化力のある成分がたっぷり
視力にはもちろんアンチエイジングにもGOOD
それと・・・
最近注目されているのが
豊富に含まれるメラトニン
メラトニンって強力な抗酸化物質のひとつですが
それって人間の自然な睡眠パターンの
改善に効果を発揮するんです。
私もPCを使うことが多く
頭が興奮して眠りにくい時、
タルトチェリーが主成分で入っている超天然サプリに
大変お世話になっているのです
もうタルトチェリーさまさま～っ
て感じです。
美味しいし、体にもいいし、アンチエイジングにもいいし
眠りやすくしてくれるし
本当にコイツは絶対イイヤツだっ
やっぱりフルーツって素晴らしいです