2023.04.29(土)
小鳥遊樹の15色の才能を育てる挑戦
「FGM愛’M実践・日々の行動の記録」
はじめに
愛💖アプリシエイト！小鳥遊樹です。
「FGM愛’sM 15色の才能」
人は誰でも火地風水４属性15色の才能を持っている。
その15色を組み合わせて無限の才能を作ることができるのです。
これは来年還暦を迎える私が才能の芽である15色の短所を、
自分も周囲も幸せにする才能として花開かせるために挑戦する行動の記録です。
才能が開花するまで毎日更新の予定です。
劣等感の塊で自己否定的で自己喪失し依存症になっていた私が、
自己肯定して自己受容ができ、周囲や社会に貢献できる才能の塊になるまで、
研鑽と鍛錬、挑戦と失敗を重ねていきますから、ぜひご覧下さい＾＾。
才能がいつ花開くかは誰にも分かりません。
もしも途中で挫折してしまったらすみません＾＾；
04月29日のダイジェストです。
29日
午前は朝寝と洗濯
午後は料理とルーティンと買い物と動画編集
夜はルーティンと早く寝る
タイムラインはnoteに書きました。
ぜひご覧ください。
↓
https://note.com/takanashi_itsuki/n/ned28a05b122c
🎁15色の才能を伸ばす鍛錬と研鑽で、行動した色にハートマーク
🔥赤…ストレッチ、筋トレ、目の運動、ウォーキング3712歩、プール、ダイエット、栄養管理、体重測定、8時間以内の飲食、8時間睡眠、運動系YouTuberの動画視聴 ユウトレさん、マリネスさん、ウォーキングマシン、ワンダーコアツー、レッグサークル、ステッパー
🍊オレンジ…歌、ギター、劇、ダンス、パフォーマンス、読み聞かせ、ウクレレ、芸能系YouTuberの動画視聴（）、YOASOBIさん、Lisaさん、アヴさん、あーりんさん、Aimerさん、Uruさん、リップロール発声練習、高橋真梨子さん、発声練習、鼻歌、フィギュアスケートのテレビ、runeさんのInstagramのリミックス用動画に合わせて歌う
🌻黄…アナログ絵画（素描、水彩、水彩色鉛筆、パステル、アクリル、油絵）、デジタル絵画（アイビスペイント、クリップスタジオ、クリエイティブクラウドのキャラクターアニメーター） 、立体造形（粘土、とうもろこし、針金、ステンドグラス）、文章（フィクション、ノンフィクション）、SUZURI、作詞．作曲、ユーチューバーになるための文章と動画編集💖、ブログ💖、経験値ハウス作り、アナログクリエイター系YouTuberの動画 デジタルクリエイター系YouTuberの動画（タダオトのYouTubeチャンネルさん） リベ大スキルアップ、WEB職TVさん、mikimiki webスクールさん
🌿黄緑…拡散💖、お笑い、言葉遊び、お笑いやマジシャン系YouTuberの動画視聴、保護者様とLINE、LINEのグループにご連絡、親戚とLINE、
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🌲緑…ガーデニング、リサイクル、地球環境に良いこと、観葉植物のせわ、キッチンハーブの世話、野菜の世話と収穫、ガーデニング系YouTuberの動画視聴、道の清掃草取り、駐車場と玄関周りの整理（柵を片付けたり電飾を外したり）、枝の誘引、高枝切り、落ち葉掃き、川底の苔とり、枝のシュレッダー、リサイクルステーション、卒業生と立ち話、親戚の家にお邪魔する、友達と近況報告、造園業者さんと打ち合わせ、打ち合わせの図面を書く、友達の家に届け物
🕊水…初めての挑戦、旅、散策、冒険、夢を語る、お花見、迷子散歩、遺跡巡り、計画、異国の文化の勉強、旅や景色・空の写真、旅系YouTuberの動画視聴、時間割り、準備、諏訪教室の青写真、引越し、神社巡り
📘青…💖暗記、💖暗誦、知識、他言語訳、他言語の勉強、学習系YouTuberの動画視聴、虎ノ門ニュース、ボンボンTVさんの元素記号の暗記の動画、ボードゲーム、カードゲーム、元素記号の暗記、ガクの百科さん、ゲーシーチャンネル、マーシーの英単語
🔮紫…占い（ルーン、💖タロットカード、オラクルカード）、占星術（）、直感、芸術、コスプレについて調べる、写真、パワーウィッシュ、新月満月リーディング、スピリチュアル系YouTuberの動画視聴…占いラボさん、keikoさん、お星見、お月見、しいたけさんの占い、💖石井ゆかりさんのデイリー占い、シュガーさんの占い、美術館、展覧会鑑賞、占いの動画、アシェットの占いの世界、浅見帆帆子さん、魔理沙と霊夢さんのゆっくりチャンネル、占いのモニターさんとのやりとり、石井ゆかりさんの週間星読み、haregocoroCLUBさんの九星気学、親戚の占いをする、植物と風と水のある暮らしさん、ターラさん、💖💖夜空さんの5月のリーディング
🌸ピンク…メイク、ファッション、アクセサリー、矯正下着、フラワーアレンジメント、ネイル、美容系YouTuberの動画視聴、ヘアカット、根本ヘアマニキュア、ヘアマスカラ、日焼け止め、💖フェイスマスク、アイクリーム、💖オーラルケア、💖起床後身だしなみを整えた、💖誰かを褒め感謝を捧げた、💖自分を愛して褒めた、スイーツ作り、はるあんさんのスイーツの動画、三國シェフのスイーツの動画、ウインドウショッピング、お土産を買う、家族団欒、お見舞い、美容室、アクセサリー作り、DaiGoさんのスキンケアの動画、家族でお花見
🥞薄橙…💖💖料理、💖皿洗い、💖洗濯、💖💖整理、マッサージ、💖お風呂、ボディメンテナンス、💖薬飲む、サプリ飲む、お悩み相談、カウンセリング、💖寝る前の整理整頓、手芸、料理と手芸系YouTuberの動画視聴、中田敦彦さん（ヴィーガンについて）、友利新さん、本要約チャンネルさん（）、三國シェフ、病院、冷暖房の出し入れ、リネン類の整理、クラシル、長谷川あかりさんのツイッター、クッションの洗濯、ダンテさんのヴィーガンレシピ、DaiGoさんの肉食についての動画、
💰黄土…買い物、倹約、貯金、自己投資、投資、寄付、帳簿付、金融系YouTuberの動画視聴、💖両学長さん、💖ヒロ税理士さん、アラサー夫婦さん、馬渕磨理子さん、メルカリの発送、ライクエさん、外食、セブンイレブン、ホリエモンさん、クラウド会計ソフトの比較、宅急便、オタク会計士山田真哉さん、💖S&P500最強伝説さん、鳥海翔さん、たぱぞうさん、節約マスクさん、節約オタクふゆこさん、中田敦彦さん、スマっ子のお得キャッシュレスCHさん、うさこさんのマネゼミさん、カフェジュエルさんで売却、支払い、💖聞いて分かる投資本要約チャンネルさん
🐴茶…ぼーっとする、💖朝寝、昼寝、夕寝、テレビ、💖マンガ、映画（）、甘酒作り、発芽玄米作り、チョコレートパン、玄米ご飯、酢玉ねぎの味噌玉、全粒粉ピザ、マクロビ、地産地消、農業.菌活系YouTuberの動画、保存食、紫蘇ジュース作り、ドライブ、ネットサーフィン、夕涼み、一人前食堂、玄米粉パンの作り方の動画、栗の渋皮煮、カフェに行く、バリスタのチャンネル、湯たんぽ、
🖥黒…好奇心を満たす実験をする（）、FGM愛メソッドを深める、科学．実験系YouTuberの動画視聴（）、真実の目さんの動画 、chatGPTの動画（）、本要約チャンネルさん、斎藤一人さんの動画、KEIOTOさんのMidjourneyの動画
🛠灰…💖読書(「英語は10000時間でモノになる」（橋本大也さん）)、分解、修理、メカに触れる、組み立て動画を撮る、技術を覚える、事務仕事、手続き、調べ物、お見舞いのお礼、読書又は職人系YouTuberの動画視聴、本要約チャンネルさんの潜在意識、中田敦彦さんアバタローさん、リペア、日めくり、vlogcamの使い方を教わる、ホームセンターでDIYの材料を選定、バールで解体、資料の整理、業者さんの立ち会い、宅急便の受け取り、見積もり、Voicy（）、イルミネーションの取り付け、💖💖💖超小型EV車の動画
☃️白…掃除、換気、浄化、断捨離、💖祝詞、💖お経、💖六方拝、💖ポジティブワードの音読、お香、アロマオイル、お参り、💖祈り、お掃除又はお祈り系YouTuberの動画視聴 須磨寺小池陽人さんの法話、薬師寺寛邦さん、💖須磨寺さん、ayatori gamiさん、ゴミ捨て、清掃工場、keikoさんのパワーハウスの作り方、道のゴミ拾い、お彼岸のお墓参り、法事
🍀今日は何色の才能を集中的に育てたか😀？
🛠読書をして土属性灰色の地道さの才能を育てました。
🥞料理をして水属性薄橙色の共感力の才能を育てました。
🍀今日の自分観察🙃
朝方、主様に声をかけた。
「すみません、今日は諏訪教室に行きません。足が動かないので寝ています。」
「分かりました。私は午前中に行ってきます。」と主様。
そして草刈りのために主様は出かけていった。
昨日の朝の運動で膝を痛めた。
アヴァァァー！やっちゃった！😰と、その時に心の中で思ったのだけど症状が出るのは少し先。
そのうちに忙しさで忘れてしまっていた。夜に違和感が強くなってきたので湿布を貼って寝た。
明け方…
膝が持ち上がらない💦
やっとの思いでトイレに行った。
悪化しないと良いな。
二度寝をしながら思った。
「ストップしなさい、
ペースを落としなさい。」ということか！と。
有り難く布団に潜り込む。
足を動かさずに出来ることって何かしら？と考えながら。
まぁいいや＾＾今日はお休み💕
💰ウエルシア
フェイスマスクを買う
ウエルシアから帰る時に、
理想に近いフォルムのEVミニカーを見かけた。
それは黄色だったけれど、
真っ赤なEV車が欲しい。
早速ネットで検索する。
欲しい車のイメージは
パドックのe-moに近い。
あれで冷暖房が付いて寒冷地仕様で最大50キロ出ると良いな＾＾
きっと理想のEV車を予算通りに買えるタイミングがくるはず＾＾
手に入れられるまで頑張ろう。
楽しい楽しい、私はツイテル！
最高に運が良い！
今日も最高の1日をありがとうございました。
報告は以上です。
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動画の音楽はOSHIM
イラストはOKISO
文とナレーションは小鳥遊樹でお送りしました。
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最後の言葉
自分の人生は自分のもの。
人にも社会にも支配されない、
人のせいにも社会のせいにもしない自分との一本勝負です。
過去を悔やまず、未来を恐れず。
この先が明日までかも知れないし60年以上あるかも知れない。
そんな人生のために今日1日に集中して楽しく生きます。
いまわの際まで希望を持ち続けます。
この世界は全て自分の魂の成長のためにあるのだから。
神様と皆様に感謝します！
愛💖アプリシエイト！