こんばんは
人生が咲きほこる！
人生満開コンサルタントの
高村久義です。
メルマガを読んだ気づきや学びを教えてください。
ひさくんが飛び上がって喜びます。
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★近況報告★
子供がインルフエンザの隔離を終えて、
リビングに戻ってきました。
楽しそうに犬とあそび、
楽しそうに話している。
やっぱりコミュニケーション
が取れるのはいいよね。
制限が外れて、
生活が楽になるのはいいよね！
って思いました。
★今日のテーマ★
「そうだ！自分の人生を生きてるんだ！」
子供の生き方を見ていると
とても学びが多いです。
よいも悪いも素直に表現する。
学校休みだってー
いえーい！
インフルだから
お部屋で過ごしてね。
えー
単純😆
こんな生活だけど、
これも自分の人生を生きているのだ。
▼
「嫌なら言うことを聞かないこともできる」
でもちゃんと家族との調和のために
自ら部屋にこもる。
そしてユーチューブをみて
隔離生活をエンジョイする。
「嫌ならやめることもできる」
でも周りとの共存のために
ちゃんとルールを守る。
これも自分の人生を歩いている。
▼
病気だし好きなものが食べたい！
だから今日は〇〇が食べたい！
周りを振り回してまで
食べたいものを要求してくる。
「嫌いなものを食べたくないから言うことができる」
これも自分の人生の一部
▼
自分が望む環境ではない。
親が怒ってくる。
人がいじめてくる。
強制的に〇〇させられる。
世の中には理不尽な
出来事がたくさんある。
僕もいじめられて
流血したことがあります。
出来事は変えられないけど、
自分の捉え方は変えられる。
どの捉え方を選ぶのも
自分次第んだよね。
マイナス感情がたくさんある時は
出来事に対しての捉え方を選べないけれど、
マイナス感情が減ってきたら
その捉え方を変えられる。
そこに取り組むか、
取り組まないか。
「自分で決めることができる」
んだよね。
▼
どんなことをしたって、
どんなことを思ったって、
全て自分の人生なんだよね。
だったら
どんな人生をしていこうか
これから自分で決めることが
できるんだよね。
「いじめられた人生だなぁ」
って思っても、
これからは
「活き活きいきる人生にするぞ」
ってなればいいんだもんね。
難しいことを考えても
よくわからないけど。
これからが良くなればいいんだもん！
今、僕は辛かった時も
嬉しかった時も
幸せだった時も
自分の人生だよね。
これからはどんな人生にして行きたい？
って問いかけるセッションをしています。
100の人生が咲きほこる！
人生満開セッション100人チャレンジ
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みてみてね！