自分を好きになる♡バストアップご提供中メニュー
「内側から綺麗になる」戻らないバストアップ方法
❤︎どこにいてもバストアップが叶う
∟サロンでのバストアップ体験→バストアップモニター詳細はこちら
∟完全オンライン@zoomでのバストアップ→
❤︎公式「バストアップLINE@」→登録はこちら
∟LINE@でバストアップノウハウを毎週配信中
\女性施術2,000人!バストアップ診断をLINE@で無料プレゼント中🎁✨/
❤︎Instagram「理学療法士が教えるバストアップメゾット」→こちら
❤︎Online Shop
∟人気のバストクリームや下着が欲しい♡「バストケア商品」→こちら
|1月予約:満員御礼🈵
|2月予約 :満員御礼🈵
|3月予約 :満員御礼🈵
|4月予約:満員御礼🈵
🌸毎月満員御礼ありがとうございます🌸
⬇︎5月体験コースお申し込みはこちらから⬇︎
【LINE 🆔】@jjx3698f
こんにちは♡
たかみゆです♡
バストアップには
「タンパク質」
が大切といつもお伝えしていますが…
中々準備するのが大変💦💦
って方もいらっしゃいますよね
特に魚介系はめんどくさいイメージがあります
でもでも!
私が実際に買って本当によかったオススメタンパク質をご紹介します♡
またリピートしてるくらい美味しいので
みなさんも是非是非〜🌟
①ノルウェーサーモン
みなさんは「ふるさと納税」ってやっていますか?
ふるさと納税ってたくさんありすぎてどうしよう…
って悩んだり
やってみたけどハズレだった…
ってことも経験があるのですが
静岡県沼津市さんの
このサーモンはとっても美味しかった♡
1kgっでどうせ小さいでしょ!
って心配しなくてもいいくらい
この半身が2つ届きました〜♡
ふるさと納税が
まだこれからって方は是非ポチッとしてみてほしいです😍
(年末にまとめてやるよりちょこちょこが断然良い!)
もう初めて食べた瞬間
絶賛しすぎて!笑
また今年もリピートしたくらい
オススメです〜♡
何が絶賛かというと
美味しいのはもちろん
生でも食べられるくらい新鮮なので
解凍してすぐに
お刺身
カルパッチョ
アボカドと和えてユッケ風にしたり
生でも調理してもOKという
バリエーションが豊か
カットしてグラタンに入れたり
ソテーにしても脂がたっぷりでバストアップ飯になります
私は皮もスルッと剥けたので
小分けにしてストックしてます
冷凍保存はいつでもタンパク質を
お食事に取り入れることができます
②冷凍えび
お肉だけじゃなくって
お魚もバストのためには食べてほしいのですが
お魚ってめんどくさい…
って時にはこの冷凍えび!!!笑
本当に大きくてプリプリなんです😲😤
海の幸なのにYAMATOさん!笑
もうスーパの冷凍えびやシーフードミックスが買えなくなってしまうくらい😂
ちゃんと“えび“を感じられて
臭みもなく調理も簡単なのでオススメタンパク質です♡
初めて購入した時
「少しお高めかな?」
って思いましたが
1匹がかなり大きくて!
80匹以上入っていて
量が1kg!
普段スーパーで小さくてエビの味がしない冷凍エビを買うよりは
断然こちらのクリスタルホワイト!
冷凍のままスープに入れたり
レンチンしてポン酢やごまだれで簡単に
余裕があるときは
ブロッコリーと炒めたり
エビと卵のふんわり炒めを作ってもいいかも♡
③鯖缶
いざ!!というときの
ストックタンパク質の「鯖缶」
忙しい女性や
ママさん
ご主人が肉食のママにも!笑
そのまま食べれて
バリエーションが選べるこのセットが嬉しい
・オリーブオイル漬けレモンバジル味
・パプリカチリソース味
・アクアパッツァ
・ブラックペッパー
よくちょい足しで使うのが
このオイルサバディン
サラダにプラスしてます♡
熱海に行ったときに初めてお土産に買ってから
好きでリピートしています♡
そのまま食べても十分美味しいです🍀
バストアップのためのオススメタンパク質
「いつも同じ味になってしまう」
「レパートリーがない」
「料理が苦手」
「簡単なたんぱく質知りたい」
って方のお役に立てたら嬉しいです☺️
ポチッとしてお家に届くのも
楽しみですよね〜
美味しくバストアップしていきましょう💖
あなたのバストを自信に変えましょう♡
バストアップする体質には
ランジェリーもオススメ♡♡
ご購入はLINE@メッセージより
「ランジェリー購入」
とメッセージくださいませ💌
個別にカウンセリング致します♡
ポチッと購入したい方はオンラインショップへ
人気のバストクリームや下着が欲しい♡「バストケア商品」→こちら
【バスト専門サロン】
JR中央線/総武線 「吉祥寺駅」徒歩5分の完全プライベートサロン
※プライベートサロンの為、詳細な場所はお申込み頂いた方へお知らせしております
お食事×筋膜×分子栄養学的アプローチ
自分で育てる
戻らないバストアップ術
今まで悩んできたコンプレックス
自信の持てるバストに変えませんか?
痛くないオールハンドでの筋膜施術×栄養学×下着×セルフケア
お胸に悩む女性のお手伝いいたします
バスト専門サロンオーナー♡たかみゆ
【現在ご提供中のサービス】
1回の施術でもふっくらバストアップ体験→詳細はこちら
〜継続コース〜
本気の育乳【最短3ヶ月❣️あなたのバストが変わる】
脚痩せやウエストライン
姿勢美人や便秘肌荒れも!?
女性らしいカラダに変化するボディメイク
体験コースからお申し込みくださいませ
LINE@でバストアップノウハウを情報配信中
自分に合う下着がわからない!
どんな下着がバストにいいの?
苦しいワイヤー下着は着けたくない
バストアップしたいの女性のためのランジェリー
*お客様のBefore &After*
諦めていたバストでも
原因を見つけて体質改善することでバストアップできる♡
本当に私のバストが変わるの?
バストアップ成功された
女性のバストの変化