禁酒５日目

風邪をひくなんて何年ぶりだろう。
家族のインフルBでさえ、無症状で乗り切ったのに。高齢者は感染しても無症状なことがあります、と医者に言われた。
‥‥高齢者はさておき、あの時の引き篭もり看病は楽しかったな。

今回、the風邪！って感じゆえ、せっかくなので解毒しようと薬を飲まずに生姜とか蜂蜜とか大根で、ひたすら寝て治す。
ひいてもいい期間で良かった。
風邪の時にしかやらないことでテンションあげてる。
焼き梅番茶が美味しい。
もう五日間も禁酒しているが、それだけでも解毒されているはず。
看病が好きなので、自分に活用してる。
おかげで良くなってきた！

それはいいとして、アプリを強制的にアップデートさせられてみれば、広告の嵐でフライヤー制作が進まない。
これは、つらい。
その上、今まで普通に出来てたことが、出来なくなるシステム。
広告見ても許してくれない。
地道に頑張ってなんとか作ったフライヤー。
多分、明日あたり負けて課金すると思う。

５月は解毒済みの身体で、ワンマン！
6月は、久しぶりのカルテット！
楽しみです！
ご予定くださいませ♪

✨5月20日(水)グッドストックトーキョー
高満洋子ワンマンライブ
開場：18:30 / 開演：19:00
予約・前売り：¥3,500 / 当日：¥4,000
配信視聴：¥3,500（一週間のアーカイブ配信）
配信チケットは、こちらから
https://www.staglee.com/events/11164

✨6/13(土) 下北沢LOWN
高満洋子カルテットワンマンライブ
出演　高満洋子pf.acco.vo/ 上原ユカリ裕dr.vo/ 河合徹三b.mand.cho/ 中村哲sax.pianica
open 18:30 start 19:00�charge ¥3.500�+1Drink(¥700~)

どちらもご来場ご予約は、コメント、私のメッセンジャー、DMでも受け付けてます。
都内の皆さま、是非とも、ご予定くださいませ♪

不知火のオランジェット

明日のパーティー用に不知火でオランジェットを作った。

中身は食べた。
そして、余ったチョコを苺にかけて食べた。
せっかくなんで白ワインを空けて、果実でサングリアにして飲んだ。
今日も一人パーティーだった。

✨5月20日(水)グッドストックトーキョー
高満洋子ワンマンライブ
開場：18:30 / 開演：19:00
予約・前売り：¥3,500 / 当日：¥4,000
配信視聴：¥3,500（一週間のアーカイブ配信）
配信チケットは、こちらから
https://www.staglee.com/events/11164

✨6/13(土) 下北沢LOWN
高満洋子カルテットワンマンライブ
出演　高満洋子pf.acco.vo/ 上原ユカリ裕dr.vo/ 河合徹三b.mand.cho/ 中村哲sax.pianica
open 18:30 start 19:00�charge ¥3.500�+1Drink(¥700~)

どちらもご来場ご予約は、コメント、私のメッセンジャー、DMでも受け付けてます。
都内の皆さま、是非とも、ご予定くださいませ♪

フキの葉

なんて美しい静脈。

フキの葉が好きという友人の投稿をみて、
たまたま岡山の市場で買ったフキが葉つきだったので無性に有り難く感じ、佃煮やらを作ってみた。
野趣に富んでいる！
フキの葉のお握りがヒットしました。
捨てなくて良かった^_^。ありがとう😊
中身はシャケと豆ご飯。

実家だと、ピアノ部屋に篭っても夕食の支度でリセットされるのがいいなあ。

今日は、ソロワンマンとカルテットワンマンのフライヤー制作の続きを。
出来たら随時あげていきますね♪
どちらも楽しみだなあ。
ご予約お待ちしてます！

✨5月20日(水)グッドストックトーキョー
高満洋子ワンマンライブ
開場：18:30 / 開演：19:00
予約・前売り：¥3,500 / 当日：¥4,000
配信視聴：¥3,500（一週間のアーカイブ配信）
配信チケットは、こちらから
https://www.staglee.com/events/11164

✨6/13(土) 下北沢LOWN
高満洋子カルテットワンマンライブ
出演　高満洋子pf.acco.vo/ 上原ユカリ裕dr.vo/ 河合徹三b.mand.cho/ 中村哲sax.pianica
open 18:30 start 19:00

charge ¥3.500+1Drink(¥700~)

どちらもご来場ご予約は、コメント、私のメッセンジャー、DMでも受け付けてます。
都内の皆さま、是非とも、ご予定くださいませ♪

大阪ありがとう！

今月半ばの大阪聰音ソロワンマン、ご来場、ご視聴のお客様、ありがとうございました！

春のうららに自律神経をやられぎみで、大変遅くなってしまい、ごめんなさい🙇‍♀️

朝６時起きで頑張ったランチライブ。
お給仕にバタバタして写真を撮り忘れたので、お客様の投稿よりいただきました。ありがとう！

ステージメニューも、冬から春にかけての曲で、少しずつ体温があがっていく体感をしていただけるように考えました^_^。
気持ちよかった！

お客様からのお土産をたくさんいただき、家族で楽しくいただき自宅でも大変盛り上がりました。いつもほんとうにありがとう😊

次のワンマンライブは、東京で。
私の手作りお土産つきライブだよ。
工夫を凝らして臨みます！
是非とも、今からご予定くださいませ♪

✨5月20日(水)グッドストックトーキョー
高満洋子ワンマンライブ
開場：18:30 / 開演：19:00
予約・前売り：¥3,500 / 当日：¥4,000
配信視聴：¥3,500（一週間のアーカイブ配信）
配信チケットは、こちらから
https://www.staglee.com/events/11164

ご来場ご予約は、コメント、私のメッセンジャー、DMでも受け付けてます。
都内の皆さま、是非とも、ご予定くださいませ♪

本日の洋子ランチメニュー

今日は昼間のライブなんで、早起きして頑張った。

本日の洋子ランチメニュー！
🌸チーズインハンバーグ赤ワインマッシュルームソース、新じゃがの山椒バターとイタリアンパセリを添えて
金柑とニンジンのラペ
菜の花とスナップえんどうのパルメザンチーズ
新ごぼうと黒毛和牛のきんぴら

前菜と付け合わせもこだわったよ！
ハンバーグはオーブンで焼きました。
一部、チーズインがアウトしてるけどごめんなさい。
お店で最後の仕上げをさせていただき、私がお給仕しますね^_^。
ライブも春らしいセットリストでお届けします♪
皆さま、お気をつけていらしてね。
大阪は聰音でお待ちしています♪