久しぶりのジム
こんばんは。
朝晩の寒暖差に負けずに何とか過ごしています。
ギリギリですがw
3日前、久しぶりにジムに足を運びスタジオでフィットネスを受けたら
2日後からジワジワ筋肉痛が。
恐らくアミノ酸しっかり摂ったからか激しい筋肉痛はなく....
といった感じです、怠さが続いてます(ToT)
2セットまではついていけてたけど、3セットめはほぼバタンキューだった私よりもウンと年上のお姉さま方は、
苦しい筋トレ3セットにしっかりついていってて悔しかったです😣💦
頑張らねば。

近頃の甥っ子、早くもお金に興味津々...
毎回、鞄も携帯も取り上げられてボロボロにされてますが、おばちゃん負けへんで😃
ユニクロキッズにもナマケモノ柄が❣️
可愛い~😆
最近ナマケモノの引きが強いきがします笑
眠くて何度も書き間違いしてて前に進まない~(ToT)
ボチボチ寝ます😌🌃💤
また明日…おやすみなさい😴