見直し。。

皆さん今日も一日お疲れ様でした　






医療に関するテレビを観ていたのですが






”ロコモティブシンドローム”っていう、加齢や生活習慣が原因で足腰の機能が衰える症状みたいで、早いと40代から出てきるみたいです　ヽ((◎д◎　))ゝ






適度な運動、食事の見直しをそろそろやっていかないとな・・・






来年あれだし・・・味噌・・・み・・・m(_ _ )m






22時以降はとりあえず食べたら脂肪にしかならないみたいだし、皆さんも注意してくださいね　








コメント欄からピックアップ　



■うん。うんうん。
さすが、こころさん。
日々野良猫人生さん



■コンバンハ
単４ナノニ単３ハ、入リマセンヨネ～
ベタナ オチ アリガトウゴザイマス
葱坊主 さん


■お疲れさま
コンバースかわいいですね(o^-^o)
昔よく履いてましたよ
いまはvansにはまってます
こっちもいいですよ～(｀∇´ゞ
ｷｬﾍﾞﾂさん


■無題
いいですね～♪かわいいです。
お揃い買っちゃおうかな（≧∇≦）
葉蔵 さん



■おはようございます。
ビーバーは、木を伐りたおして
ダムをつくる、思いっきり
水のイメージがありますが。。
はじめちゃんさん


■CD化希望。
CMでも流れているようですが、まだ聴いたことないですわー。
初回盤の隠しメッセージなどなど…
CD化をココロ待ちにしております。
おイヌ先輩さん



■おはよう
心さん､お土産は戴いたんじゃなく､渡すもんでしたか？勘違いしてました。
個人的には、可愛い心さんだから、メイク道具忘れたと言っても､心配してませんが､女性としては､パニックたでしょうね。
みわっこバスさん





今日のエコ活動
　

・コンビにではレジ袋は断りました

・裏が白紙の紙はｆａｘ用紙にしました

・部屋の電灯はこまめに消しました

・ごみは分別して捨てました




出演情報＆スケジュール






4月２８日　東京ピクニック撮影会→詳細はこちら☆　　






毎週月曜日　９：００～ｅｏ光テレビ「情報ｎａｖｉ　旬なＫＡＮＳＡＩ」放送
　　　　　　　以降再放送あり






※インターネット配信は無料。http://eonet.jp/eohikari-ch/syunkan/








４月５日からスタート！！　ＯＢＣラジオ１３１４　毎週金曜日「ラジオで遊ぼう！ｗｉｎｎｅｒｓ☆」１９時～１９時３０分放送






今朝のクイズの答えは「まゆげ」でした






それでは皆さんまたあした☆






おやすみなさい