軽井沢から帰ってからは月曜日から毎日仕事でしたが、やっと休みです。
ゴルフ後の日曜日はアウトレットのショッピングモールに行きましたが、疲れが抜けておらず、また、ふくらはぎの筋肉痛がひどかったので、あまり回らずにBLACK&Whiteでゴルフパンツを買いました。
撥水機能付きなので、小雨のラウンドに使いたいです。
月曜日の副作用としては、怠い、眼精疲労、脹脛筋肉痛、頭皮、肘、腕、肩の皮疹継続。
火曜日からは、怠い、頭皮にやや皮疹だが全体的に軽減で、怠さは強めに続いています。
夜はよく寝ていますが、仕事中も眠い時もあり、昼休みは横になって休んでいます。
足底腱膜炎は前回のゴルフには感じなくなってきましたので、ほぼ治癒したと思いますが、静養しすぎたせいで、カート乗り入れのゴルフなのに、ふくらはぎが筋肉痛になってしまいました。筋肉痛は2日ほどで治りましたが、それ以来、防止のために毎日歩いて通勤しました。
しかし、怠さ、なんとかなりませんかね。
対処方法がないです。